Сравнить продукты Granola bars и Scrambled egg
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +592.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +485.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4032.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +117.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +230% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +652.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +62.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +266.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +337% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +720.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 426mg | 142% |
| Марганец | 1.777mg | 0.043mg | 75% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.05g | 1.969g | 67% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.01µg | 42% |
| Медь | 0.392mg | 0.067mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.119mg | 0.52mg | 31% |
| Холин | 22mg | 180.6mg | 29% |
| Углеводы | 64.4g | 2.08g | 21% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Магний | 97mg | 14mg | 20% |
| Витамин A | 2µg | 176µg | 19% |
| Насыщенные жиры | 2.37g | 6.153g | 17% |
| Витамин B1 | 0.264mg | 0.08mg | 15% |
| Калорийность | 471kcal | 212kcal | 13% |
| Селен | 16.2µg | 22.5µg | 11% |
| Витамин B3 | 1.581mg | 0.21mg | 9% |
| Витамин E | 2.09mg | 0.96mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.19mg | 8% |
| Белки | 10.1g | 13.84g | 7% |
| Жиры | 19.8g | 16.18g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Калий | 336mg | 147mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 46IU | 6% |
| Витамин K | 14.6µg | 9µg | 5% |
| Фосфор | 277mg | 242mg | 5% |
| Натрий | 294mg | 187mg | 5% |
| Железо | 2.95mg | 2.59mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.38g | 5.889g | 4% |
| Витамин C | 0.9mg | 3.3mg | 3% |
| Цинк | 2.03mg | 1.66mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.813mg | 0.94mg | 3% |
| Витамин B9 | 23µg | 29µg | 2% |
| Чистые углеводы | 59.1g | 2.08g | N/A |
| Кальций | 61mg | 57mg | 0% |
| Сахар | 28.57g | 1.64g | N/A |
| Триптофан | 0.177mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 0.264mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 0.352mg | 0.836mg | 0% |
| Лейцин | 0.724mg | 1.185mg | 0% |
| Лизин | 0.4mg | 0.913mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.427mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.479mg | 0.75mg | 0% |
| Валин | 0.508mg | 0.96mg | 0% |
| Гистидин | 0.216mg | 0.325mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.1 г
Жиры:
19.8 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
3.9 г
Другое:
1.8 г
Белки:
13.84 г
Жиры:
16.18 г
Углеводы:
2.08 г
Вода:
66.7 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2996.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37% |
| Содержит больше ВодаВода | +1610.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.153 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.889 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.969 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +512% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.5% |
