Сравнить продукты Греческий йогурт и персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +205.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +575% |
| Содержит больше СеленСелен | +9600% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +577.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +796.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.278mg | 0.031mg | 19% |
| Селен | 9.7µg | 0.1µg | 17% |
| Белки | 9g | 0.91g | 16% |
| Фосфор | 135mg | 20mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 2.395g | 0.019g | 11% |
| Кальций | 100mg | 6mg | 9% |
| Жиры | 5g | 0.25g | 7% |
| Витамин C | 0mg | 6.6mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Медь | 0.017mg | 0.068mg | 6% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.73mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.136g | 0.067g | 5% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.208mg | 0.806mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.331mg | 0.153mg | 4% |
| Калорийность | 97kcal | 39kcal | 3% |
| Железо | 0mg | 0.25mg | 3% |
| Цинк | 0.52mg | 0.17mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.025mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.469g | 0.086g | 3% |
| Углеводы | 3.98g | 9.54g | 2% |
| Натрий | 35mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 16µg | 2% |
| Марганец | 0.009mg | 0.061mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.6µg | 2% |
| Холин | 15.1mg | 6.1mg | 2% |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Калий | 141mg | 190mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.98g | 8.04g | N/A |
| Магний | 11mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 4g | 8.39g | N/A |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.024mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.016mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.023g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.209g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
5 г
Углеводы:
3.98 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.72 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +889% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +139.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.469 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.086 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3088.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +445.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
