Сравнить продукты Ground turkey и Knackwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +151.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +159.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +130.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +90.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +272.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +42.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +418.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +344.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 78mg | 930mg | 37% |
| Витамин B3 | 8.724mg | 2.734mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.633mg | 0.17mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 2.669g | 10.21g | 34% |
| Белки | 27.37g | 11.1g | 33% |
| Селен | 31.1µg | 13.5µg | 32% |
| Жиры | 10.4g | 27.7g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.458g | 12.81g | 23% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.342mg | 22% |
| Фосфор | 254mg | 98mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.193mg | 0.32mg | 17% |
| Цинк | 3.11mg | 1.66mg | 13% |
| Железо | 1.52mg | 0.66mg | 11% |
| Холестерин | 93mg | 60mg | 11% |
| Медь | 0.151mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин B12 | 1.34µg | 1.18µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.211mg | 0.14mg | 5% |
| Калорийность | 203kcal | 307kcal | 5% |
| Магний | 30mg | 11mg | 5% |
| Витамин D | 0.2µg | 1.1µg | 5% |
| Витамин D | 8IU | 44IU | 5% |
| Холин | 78.2mg | 55mg | 4% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.57mg | 3% |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Калий | 294mg | 199mg | 3% |
| Кальций | 28mg | 11mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 2µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.2g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0.021mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.134g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.917g | 2.92g | 0% |
| Триптофан | 0.312mg | 0.138mg | 0% |
| Треонин | 1.258mg | 0.432mg | 0% |
| Изолейцин | 1.227mg | 0.639mg | 0% |
| Лейцин | 2.262mg | 0.874mg | 0% |
| Лизин | 2.452mg | 1.01mg | 0% |
| Метионин | 0.806mg | 0.276mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.068mg | 0.501mg | 0% |
| Валин | 1.27mg | 0.639mg | 0% |
| Гистидин | 0.811mg | 0.314mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.136g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.508g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.37 г
Жиры:
10.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.07 г
Другое:
0.16 г
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +146.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +166.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1587.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.917 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.92 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +270.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.92g
