Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Масла и Соусы
  4. Honey mustard
  5. Compare
  6. Honey mustard vs. Томатный соус

Сравнить продукты Honey mustard и Томатный соус

Сравнить

Инфографика

Honey mustard vs Томатный соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Honey mustard
Honey mustard
4
:
6
Томатный соус
Томатный соус
Содержит больше Кальций +378.6%
Содержит больше Марганец +27.4%
Содержит больше Селен +1033.3%
Содержит больше Железо +134.1%
Содержит больше Магний +25%
Содержит больше Калий +440%
Содержит меньше Натрий -98.4%
Содержит больше Цинк +29.4%
Содержит больше Медь +360%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 27
Honey mustard
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 16% 9% 12% 5% 92% 5% 9% 19% 38%
Томатный соус
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 36% 11% 12% 27% 2% 6% 39% 15% 4%
Содержит больше Кальций +378.6%
Содержит больше Марганец +27.4%
Содержит больше Селен +1033.3%
Содержит больше Железо +134.1%
Содержит больше Магний +25%
Содержит больше Калий +440%
Содержит меньше Натрий -98.4%
Содержит больше Цинк +29.4%
Содержит больше Медь +360%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 27

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Honey mustard
Honey mustard
3
:
7
Томатный соус
Томатный соус
Содержит больше Витамин B1 +191.7%
Содержит больше Витамин K +375%
Содержит больше Витамин A +3007.1%
Содержит больше Витамин C +1650%
Содержит больше Витамин B2 +400%
Содержит больше Витамин B3 +739.8%
Содержит больше Витамин B5 +335.2%
Содержит больше Витамин B6 +390%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 1.44
Honey mustard
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 30% 0% 2% 18% 3% 3% 5% 5% 2% 0% 34%
Томатный соус
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 27% 29% 0% 24% 6% 15% 19% 19% 23% 7% 0% 7%
Содержит больше Витамин B1 +191.7%
Содержит больше Витамин K +375%
Содержит больше Витамин A +3007.1%
Содержит больше Витамин C +1650%
Содержит больше Витамин B2 +400%
Содержит больше Витамин B3 +739.8%
Содержит больше Витамин B5 +335.2%
Содержит больше Витамин B6 +390%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 1.44

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
3
:
2
Томатный соус
Томатный соус
Содержит больше Жиры +3233.3%
Содержит больше Углеводы +432.2%
Содержит больше Другое +86.9%
Содержит больше Белки +22.4%
Содержит больше Вода +59.6%
Honey mustard
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Томатный соус
5% 91% 2%
Белки: 1.2 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 5.31 г
Вода: 91.28 г
Другое: 1.91 г
Содержит больше Жиры +3233.3%
Содержит больше Углеводы +432.2%
Содержит больше Другое +86.9%
Содержит больше Белки +22.4%
Содержит больше Вода +59.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
2
:
1
Томатный соус
Томатный соус
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +12565.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2505%
Содержит меньше Насыщенные жиры -95.1%
Honey mustard
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: 3.152 г
Томатный соус
20% 21% 59%
Насыщенные жиры: 0.041 г
Мононенасыщенные жиры: 0.044 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +12565.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2505%
Содержит меньше Насыщенные жиры -95.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Honey mustard Томатный соус
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Honey mustard Томатный соус Мнение
27.46g 3.81g Honey mustard
Белки 0.98g 1.2g Томатный соус
Жиры 10g 0.3g Honey mustard
Углеводы 28.26g 5.31g Honey mustard
Калорийность 207kcal 24kcal Honey mustard
Фруктоза 1.67g Томатный соус
Сахар 18.33g 3.56g Томатный соус
Клетчатка 0.8g 1.5g Томатный соус
Кальций 67mg 14mg Honey mustard
Железо 0.41mg 0.96mg Томатный соус
Магний 12mg 15mg Томатный соус
Фосфор 28mg 27mg Honey mustard
Калий 55mg 297mg Томатный соус
Натрий 701mg 11mg Томатный соус
Цинк 0.17mg 0.22mg Томатный соус
Медь 0.025mg 0.115mg Томатный соус
Марганец 0.144mg 0.113mg Honey mustard
Селен 6.8µg 0.6µg Honey mustard
Витамин A 14IU 435IU Томатный соус
Витамин A, RAE 1µg 22µg Томатный соус
Витамин E 1.46mg 1.44mg Honey mustard
Витамин C 0.4mg 7mg Томатный соус
Витамин B1 0.07mg 0.024mg Honey mustard
Витамин B2 0.013mg 0.065mg Томатный соус
Витамин B3 0.118mg 0.991mg Томатный соус
Витамин B5 0.071mg 0.309mg Томатный соус
Витамин B6 0.02mg 0.098mg Томатный соус
Витамин B9, общий 2µg 9µg Томатный соус
Витамин K 13.3µg 2.8µg Honey mustard
Триптофан 0.009mg Томатный соус
Треонин 0.037mg Томатный соус
Изолейцин 0.025mg Томатный соус
Лейцин 0.034mg Томатный соус
Лизин 0.037mg Томатный соус
Метионин 0.008mg Томатный соус
Фенилаланин 0.036mg Томатный соус
Валин 0.025mg Томатный соус
Гистидин 0.02mg Томатный соус
Транс-жиры 0.003g 0g Томатный соус
Насыщенные жиры 0.833g 0.041g Томатный соус
Мононенасыщенные жиры 5.573g 0.044g Honey mustard
Полиненасыщенные жиры 3.152g 0.121g Honey mustard
0.002g Honey mustard

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Honey mustard Томатный соус
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Honey mustard
Honey mustard vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Russian dressing
Russian dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Ceasar dressing
Ceasar dressing
Томатный соус
Томатный соус vs Помидор
Помидор
Томатный соус
Томатный соус vs Спагетти
Спагетти
Томатный соус
Томатный соус vs Пицца
Пицца

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Honey mustard
14%
Томатный соус
Итоговая оценка минералов
22%
Honey mustard
15%
Томатный соус

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный соус
Томатный соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный соус
Томатный соус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 690mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный соус
Томатный соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.792g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Томатный соус
Продукт Томатный соус более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Honey mustard
Гликемический индекс продукта Honey mustard ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients
  2. Томатный соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169074/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.