Сравнить продукты Ice cream sundae cone и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+176.9%
Содержит
больше
Калий
+59.4%
Содержит
меньше
Натрий
-85.6%
Содержит
больше
Медь
+290.5%
Содержит
больше
Марганец
+128.9%
Содержит
больше
Кальций
+728.3%
Содержит
больше
Фосфор
+207%
Содержит
больше
Цинк
+275%
Содержит
больше
Селен
+530.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 21
Содержит
больше
Железо
+176.9%
Содержит
больше
Калий
+59.4%
Содержит
меньше
Натрий
-85.6%
Содержит
больше
Медь
+290.5%
Содержит
больше
Марганец
+128.9%
Содержит
больше
Кальций
+728.3%
Содержит
больше
Фосфор
+207%
Содержит
больше
Цинк
+275%
Содержит
больше
Селен
+530.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 21
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+603.2%
Содержит
больше
Витамин A
+181.7%
Содержит
больше
Витамин E
+109.1%
Содержит
больше
Витамин D
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+136.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+230.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+72%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+205.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+197.1%
Содержит
больше
Витамин K
+360%
Содержит
больше
Витамин B1
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+603.2%
Содержит
больше
Витамин A
+181.7%
Содержит
больше
Витамин E
+109.1%
Содержит
больше
Витамин D
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+136.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+230.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+72%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+205.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+197.1%
Содержит
больше
Витамин K
+360%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+5795.9%
Содержит
больше
Вода
+10.1%
Содержит
больше
Белки
+568.3%
Содержит
больше
Жиры
+94.6%
Содержит
больше
Другое
+373.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 48.42
Белки:
3 г
Жиры:
14 г
Углеводы:
28.89 г
Вода:
53.31 г
Другое:
0.8 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
Содержит
больше
Углеводы
+5795.9%
Содержит
больше
Вода
+10.1%
Содержит
больше
Белки
+568.3%
Содержит
больше
Жиры
+94.6%
Содержит
больше
Другое
+373.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 48.42
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+50.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+384.8%
Насыщенные жиры:
2.717 г
Мононенасыщенные жиры:
1.775 г
Полиненасыщенные жиры:
0.747 г
Насыщенные жиры:
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
0.495 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+50.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+384.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27.89g | 0.49g |
|
|
| Белки | 3g | 20.05g |
|
| Жиры | 14g | 27.25g |
|
| Углеводы | 28.89g | 0.49g |
|
| Калорийность | 254kcal | 327kcal |
|
| Сахар | 21.26g | 0.49g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Кальций | 60mg | 497mg |
|
| Железо | 0.36mg | 0.13mg |
|
| Магний | 20mg | 21mg |
|
| Фосфор | 128mg | 393mg |
|
| Калий | 204mg | 128mg |
|
| Натрий | 115mg | 800mg |
|
| Цинк | 0.56mg | 2.1mg |
|
| Медь | 0.082mg | 0.021mg |
|
| Марганец | 0.087mg | 0.038mg |
|
| Селен | 2.3µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 410IU | 1155IU |
|
| Витамин A, RAE | 117µg | 340µg |
|
| Витамин E | 0.11mg | 0.23mg |
|
| Витамин D | 4IU | 20IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.08mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.503mg |
|
| Витамин B3 | 1.111mg | 0.158mg |
|
| Витамин B5 | 0.356mg | 1.177mg |
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.086mg |
|
| Витамин B9, общий | 19µg | 58µg |
|
| Витамин B12 | 0.35µg | 1.04µg |
|
| Витамин K | 0.5µg | 2.3µg |
|
| Триптофан | 0.01mg | 0.289mg |
|
| Треонин | 0.022mg | 0.739mg |
|
| Изолейцин | 0.031mg | 1.219mg |
|
| Лейцин | 0.058mg | 2.093mg |
|
| Лизин | 0.016mg | 1.675mg |
|
| Метионин | 0.015mg | 0.619mg |
|
| Фенилаланин | 0.041mg | 1.116mg |
|
| Валин | 0.035mg | 1.439mg |
|
| Гистидин | 0.018mg | 0.578mg |
|
| Холестерин | 15mg | 90mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.717g | 16.746g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.775g | 8.606g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.747g | 0.495g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
41%
Итоговая оценка минералов
20%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.77g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ice cream sundae cone содержит меньше вещества Натрий (Разница - 685mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ice cream sundae cone содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ice cream sundae cone содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.029g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ice cream sundae cone ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ice cream sundae cone дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах