Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Keebler Sugar Cones и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Keebler Sugar Cones vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 0% 11% 120% 0% 0% 0.86% 43% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +114.8%
Содержит больше МагнийМагний +111.1%
Содержит больше КалийКалий +35.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +3850%
Содержит меньше НатрийНатрий -18.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 105% 65% 69% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +382.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +511.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Keebler Sugar Cones Кримпай DV% diff.
Насыщенные жиры 0.8g 12.449g 53%
Жиры 3.7g 22.41g 29%
Витамин B1 0.42mg 0.087mg 28%
Железо 3.2mg 1.49mg 21%
Витамин B3 3.7mg 0.605mg 19%
Медь 0.118mg 13%
Углеводы 78g 38.44g 13%
Мононенасыщенные жиры 2g 7.336g 13%
Витамин B2 0.28mg 0.14mg 11%
Фосфор 2mg 79mg 11%
Селен 6µg 11%
Витамин K 9.5µg 8%
Марганец 0.161mg 7%
Витамин E 1.09mg 7%
Кальций 66mg 7%
Белки 7.3g 4.15g 6%
Витамин B5 0.232mg 5%
Витамин B9 0µg 19µg 5%
Витамин B12 0.12µg 5%
Витамин A 46µg 5%
Клетчатка 2.1g 0.8g 5%
Холестерин 0mg 12mg 4%
Цинк 0.44mg 4%
Натрий 326mg 266mg 3%
Холин 17.9mg 3%
Магний 9mg 19mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.8g 1.149g 2%
Витамин B6 0.02mg 2%
Калорийность 375kcal 353kcal 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Калий 119mg 161mg 1%
Чистые углеводы 75.9g 37.64g N/A
Витамин D 3IU 0%
Сахар 26.4g 27.39g N/A
Транс-жиры 0g 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 4% 78% 10%
Белки: 7.3 г
Жиры: 3.7 г
Углеводы: 78 г
Вода: 1 г
Другое: 10 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше БелкиБелки +75.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +102.9%
Содержит больше ДругоеДругое +825.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +505.7%
Содержит больше ВодаВода +3292%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
22% 56% 22%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.8 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +266.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +43.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.