Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Keebler Sugar Cones и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Keebler Sugar Cones vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +114.8%
Содержит больше Магний +111.1%
Содержит больше Фосфор +3850%
Содержит больше Калий +35.3%
Содержит меньше Натрий -18.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 120% 7% 1% 11% 43% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Содержит больше Железо +114.8%
Содержит больше Магний +111.1%
Содержит больше Фосфор +3850%
Содержит больше Калий +35.3%
Содержит меньше Натрий -18.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +382.8%
Содержит больше Витамин B2 +100%
Содержит больше Витамин B3 +511.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 105% 65% 70% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Содержит больше Витамин B1 +382.8%
Содержит больше Витамин B2 +100%
Содержит больше Витамин B3 +511.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +75.9%
Содержит больше Углеводы +102.9%
Содержит больше Другое +825.9%
Содержит больше Жиры +505.7%
Содержит больше Вода +3292%
7% 4% 78% 10%
Белки: 7.3 г
Жиры: 3.7 г
Углеводы: 78 г
Вода: 1 г
Другое: 10 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Белки +75.9%
Содержит больше Углеводы +102.9%
Содержит больше Другое +825.9%
Содержит больше Жиры +505.7%
Содержит больше Вода +3292%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +266.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +43.6%
22% 56% 22%
Насыщенные жиры: 0.8 г
Мононенасыщенные жиры: 2 г
Полиненасыщенные жиры: 0.8 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: 1.149 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +266.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +43.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Keebler Sugar Cones Кримпай
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Keebler Sugar Cones Кримпай Мнение
75.9g 37.64g Keebler Sugar Cones
Белки 7.3g 4.15g Keebler Sugar Cones
Жиры 3.7g 22.41g Кримпай
Углеводы 78g 38.44g Keebler Sugar Cones
Калорийность 375kcal 353kcal Keebler Sugar Cones
Сахар 26.4g 27.39g Keebler Sugar Cones
Клетчатка 2.1g 0.8g Keebler Sugar Cones
Кальций 66mg Кримпай
Железо 3.2mg 1.49mg Keebler Sugar Cones
Магний 9mg 19mg Кримпай
Фосфор 2mg 79mg Кримпай
Калий 119mg 161mg Кримпай
Натрий 326mg 266mg Кримпай
Цинк 0.44mg Кримпай
Медь 0.118mg Кримпай
Марганец 0.161mg Кримпай
Селен 6µg Кримпай
Витамин A 166IU Кримпай
Витамин A, RAE 46µg Кримпай
Витамин E 1.09mg Кримпай
Витамин D 3IU Кримпай
Витамин D 0.1µg Кримпай
Витамин B1 0.42mg 0.087mg Keebler Sugar Cones
Витамин B2 0.28mg 0.14mg Keebler Sugar Cones
Витамин B3 3.7mg 0.605mg Keebler Sugar Cones
Витамин B5 0.232mg Кримпай
Витамин B6 0.02mg Кримпай
Витамин B9, общий 0µg 19µg Кримпай
Витамин B12 0.12µg Кримпай
Витамин K 9.5µg Кримпай
Холестерин 0mg 12mg Keebler Sugar Cones
Транс-жиры 0g 2.49g Keebler Sugar Cones
Насыщенные жиры 0.8g 12.449g Keebler Sugar Cones
0.001g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 2g 7.336g Кримпай
Полиненасыщенные жиры 0.8g 1.149g Кримпай

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Keebler Sugar Cones Кримпай
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
Keebler Sugar Cones
14%
Кримпай
Итоговая оценка минералов
18%
Keebler Sugar Cones
28%
Кримпай

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Кримпай
Продукт Кримпай более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 60mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кримпай
Продукт Кримпай более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Keebler Sugar Cones
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Keebler Sugar Cones
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Keebler Sugar Cones
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.649g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.