Сравнить продукты Kellogg's Apple Jacks и kellogg's Honey Smacks Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +973.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +217.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +103.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +99% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +204.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +279.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +419.6% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +241.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 16.1mg | 1.5mg | 183% |
| Марганец | 0.499mg | 1.895mg | 61% |
| Селен | 5.6µg | 29.1µg | 43% |
| Витамин C | 54mg | 22mg | 36% |
| Цинк | 5.4mg | 1.7mg | 34% |
| Фосфор | 70mg | 213mg | 20% |
| Клетчатка | 9.3g | 5g | 17% |
| Натрий | 466mg | 142mg | 14% |
| Медь | 0.098mg | 0.195mg | 11% |
| Витамин B12 | 5.4µg | 5.6µg | 8% |
| Магний | 29mg | 59mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 0.5g | 6% |
| Витамин B6 | 1.79mg | 1.85mg | 5% |
| Витамин B1 | 1.34mg | 1.39mg | 4% |
| Витамин B2 | 1.52mg | 1.57mg | 4% |
| Витамин B3 | 17.9mg | 18.5mg | 4% |
| Витамин A | 527µg | 556µg | 3% |
| Витамин B9 | 357µg | 370µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.9g | 0.5g | 3% |
| Жиры | 3.4g | 2.2g | 2% |
| Калий | 112mg | 183mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.8µg | 2% |
| Белки | 5.1g | 5.7g | 1% |
| Витамин D | 143 IU | 148 IU | 1% |
| Витамин D | 3.6µg | 3.7µg | 1% |
| Холин | 7.5mg | 15.6mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 0.4g | 1% |
| Калорийность | 375kcal | 380kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.4g | 1.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 735kcal | 667kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.79 | 1.8 | N/A |
| Чистые углеводы | 78.9g | 83.5g | N/A |
| Углеводы | 88.2g | 88.5g | 0% |
| Кальций | 12mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 43.7g | 56.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.5g | N/A |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.18mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.192mg | 0% | |
| Лейцин | 0.468mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.084mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.252mg | 0% | |
| Валин | 0.264mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
2.2 г
Углеводы:
88.5 г
Вода:
2.9 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +16% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~88.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |
