Сравнить продукты Kellogg's Crispix Cereal и кукурузная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +163% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +317.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5666.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +221.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +611.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1158.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1411.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1341.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8507.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3477.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 28mg | 6.71mg | 266% |
| Витамин B12 | 6.19µg | 258% | |
| Витамин B9 | 966µg | 27µg | 235% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.028mg | 183% |
| Витамин B2 | 2.04mg | 0.135mg | 147% |
| Витамин B3 | 24.1mg | 1.672mg | 140% |
| Витамин B1 | 1.8mg | 0.143mg | 138% |
| Витамин A | 494µg | 55% | |
| Цинк | 5.19mg | 0.09mg | 46% |
| Углеводы | 87.19g | 15.95g | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Медь | 0.205mg | 0mg | 23% |
| Селен | 12.4µg | 23% | |
| Натрий | 660mg | 227mg | 19% |
| Витамин D | 3.5µg | 18% | |
| Витамин D | 138 IU | 17% | |
| Калорийность | 378kcal | 74kcal | 15% |
| Белки | 6.59g | 1.58g | 10% |
| Кальций | 9mg | 64mg | 6% |
| Крахмал | 15.39g | 6% | |
| Фосфор | 45mg | 14mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.219mg | 0.052mg | 3% |
| Магний | 13mg | 6mg | 2% |
| Марганец | 0.049mg | 2% | |
| Калий | 71mg | 27mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.01mg | 1% |
| Холин | 6mg | 2.6mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.2g | 0.076g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.3g | 0.191g | 1% |
| Жиры | 0.8g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 86.19g | 14.85g | N/A |
| Сахар | 12.8g | 0.1g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 1.1g | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лейцин | 0.228mg | 0% | |
| Лизин | 0.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.087mg | 0% | |
| Валин | 0.077mg | 0% | |
| Гистидин | 0.048mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.59 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
87.19 г
Вода:
3 г
Другое:
2.42 г
Белки:
1.58 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
15.95 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +317.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +446.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2607.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.191 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62% |
