Сравнить продукты Kellogg's Crispix Cereal и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1481.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +138.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +788.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +316.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +431.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2145.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +3400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1223.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +787% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +675.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1093.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +519% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2583.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +320% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +653.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 28mg | 1.77mg | 328% |
| Витамин B9 | 966µg | 36µg | 233% |
| Витамин B12 | 6.19µg | 1µg | 216% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.202mg | 170% |
| Витамин B2 | 2.04mg | 0.23mg | 139% |
| Витамин B1 | 1.8mg | 0.136mg | 139% |
| Витамин B3 | 24.1mg | 3.108mg | 131% |
| Витамин A | 494µg | 22µg | 52% |
| Насыщенные жиры | 0.2g | 7.627g | 34% |
| Жиры | 0.8g | 22.21g | 33% |
| Цинк | 5.19mg | 1.66mg | 32% |
| Фосфор | 45mg | 239mg | 28% |
| Углеводы | 87.19g | 8.06g | 26% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 9.188g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.3g | 3.346g | 20% |
| Витамин D | 3.5µg | 0.1µg | 17% |
| Витамин D | 138IU | 2IU | 17% |
| Белки | 6.59g | 14.4g | 16% |
| Витамин B5 | 0.219mg | 0.924mg | 14% |
| Марганец | 0.282mg | 12% | |
| Медь | 0.205mg | 0.123mg | 9% |
| Витамин K | 0.1µg | 8.2µg | 7% |
| Холин | 6mg | 45.2mg | 7% |
| Калий | 71mg | 296mg | 7% |
| Кальций | 9mg | 80mg | 7% |
| Калорийность | 378kcal | 286kcal | 5% |
| Селен | 12.4µg | 15.3µg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 2.3g | 5% |
| Магний | 13mg | 31mg | 4% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.42mg | 2% |
| Крахмал | 2.25g | 1% | |
| Чистые углеводы | 86.19g | 5.76g | N/A |
| Сахар | 12.8g | 3.47g | N/A |
| Натрий | 660mg | 666mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.577g | N/A |
| Фруктоза | 0.21g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.163g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.022g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.07g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.59 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
87.19 г
Вода:
3 г
Другое:
2.42 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +981.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +118.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2676.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1689% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4494% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1015.3% |
