Сравнить продукты Kellogg's Froot Loops и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1939.5%
Содержит
больше
Магний
+29.2%
Содержит
больше
Цинк
+602.7%
Содержит
больше
Медь
+21.9%
Содержит
больше
Марганец
+118.8%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+27%
Содержит
больше
Калий
+86.3%
Содержит
меньше
Натрий
-14.3%
Содержит
больше
Селен
+37.3%
Содержит
больше
Железо
+1939.5%
Содержит
больше
Магний
+29.2%
Содержит
больше
Цинк
+602.7%
Содержит
больше
Медь
+21.9%
Содержит
больше
Марганец
+118.8%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+27%
Содержит
больше
Калий
+86.3%
Содержит
меньше
Натрий
-14.3%
Содержит
больше
Селен
+37.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
3
Содержит
больше
Витамин A
+32.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+632.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+3931.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+2572.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+523.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+607.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2056.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+4627.3%
Содержит
больше
Витамин E
+580%
Содержит
больше
Витамин B5
+44.1%
Содержит
больше
Витамин K
+4433.3%
Содержит
больше
Витамин A
+32.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+632.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+3931.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+2572.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+523.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+607.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2056.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+4627.3%
Содержит
больше
Витамин E
+580%
Содержит
больше
Витамин B5
+44.1%
Содержит
больше
Витамин K
+4433.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+1180.9%
Содержит
больше
Белки
+84.2%
Содержит
больше
Жиры
+105.3%
Содержит
больше
Вода
+2891.2%
Содержит
больше
Другое
+101.3%
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
Содержит
больше
Углеводы
+1180.9%
Содержит
больше
Белки
+84.2%
Содержит
больше
Жиры
+105.3%
Содержит
больше
Вода
+2891.2%
Содержит
больше
Другое
+101.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+262.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+235.6%
Насыщенные жиры:
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
0.9 г
Насыщенные жиры:
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
3.02 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+262.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+235.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
78.7g | 5.37g | ||
Белки | 5.3g | 9.76g | |
Жиры | 3.4g | 6.98g | |
Углеводы | 88g | 6.87g | |
Калорийность | 375kcal | 129kcal | |
Крахмал | 2.53g | ||
Фруктоза | 0.54g | ||
Сахар | 41.7g | 3.03g | |
Клетчатка | 9.3g | 1.5g | |
Кальций | 10mg | 20mg | |
Железо | 15.5mg | 0.76mg | |
Магний | 31mg | 24mg | |
Фосфор | 74mg | 94mg | |
Калий | 117mg | 218mg | |
Натрий | 469mg | 402mg | |
Цинк | 5.2mg | 0.74mg | |
Медь | 0.089mg | 0.073mg | |
Марганец | 0.56mg | 0.256mg | |
Селен | 5.9µg | 8.1µg | |
Витамин A | 1724IU | 1299IU | |
Витамин A, RAE | 501µg | 65µg | |
Витамин E | 0.15mg | 1.02mg | |
Витамин D | 138IU | 0IU | |
Витамин D | 3.5µg | 0µg | |
Витамин C | 52mg | 7.1mg | |
Витамин B1 | 1.29mg | 0.032mg | |
Витамин B2 | 1.47mg | 0.055mg | |
Витамин B3 | 17.2mg | 2.757mg | |
Витамин B5 | 0.347mg | 0.5mg | |
Витамин B6 | 1.72mg | 0.243mg | |
Витамин B9, общий | 345µg | 16µg | |
Витамин B12 | 5.2µg | 0.11µg | |
Витамин K | 0.3µg | 13.6µg | |
Триптофан | 0.089mg | 0.118mg | |
Треонин | 0.167mg | 0.407mg | |
Изолейцин | 0.156mg | 0.431mg | |
Лейцин | 0.435mg | 0.775mg | |
Лизин | 0.1mg | 0.449mg | |
Метионин | 0.078mg | 0.24mg | |
Фенилаланин | 0.245mg | 0.402mg | |
Валин | 0.201mg | 0.47mg | |
Гистидин | 0.1mg | 0.265mg | |
Холестерин | 0mg | 26mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.034g | |
Насыщенные жиры | 1.8g | 1.352g | |
0g | 0.003g | ||
0g | 0.003g | ||
0g | 0.004g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 2.173g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.9g | 3.02g | |
0g | 0.005g | ||
2.688g | |||
0.002g | |||
0.244g | |||
0.005g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
225%
28%
Итоговая оценка минералов
99%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гунбао содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.67g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гунбао содержит меньше вещества Натрий (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гунбао содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.448g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Гунбао ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах