Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Kellogg's Honey Smacks Cereal и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Honey Smacks Cereal vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 42% 4.2% 16% 56% 65% 46% 91% 19% 247% 159%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +883.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +150%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1600%
Содержит больше ФосфорФосфор +752%
Содержит меньше НатрийНатрий -14.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Одинаковое количество вещества Калий ~168mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 73% 185% 8.2% 56% 348% 362% 347% 0% 427% 700% 7% 278% 8.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1444.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2142.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +927.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3600%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +6066.7%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.45mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Honey Smacks Cereal Феттуччине DV% diff.
Витамин B12 5.6µg 0µg 233%
Витамин B6 1.85mg 0.05mg 138%
Витамин B2 1.57mg 0.07mg 115%
Витамин B1 1.39mg 0.09mg 108%
Витамин B3 18.5mg 1.8mg 104%
Витамин B9 370µg 6µg 91%
Марганец 1.895mg 82%
Витамин A 556µg 62%
Селен 29.1µg 53%
Фосфор 213mg 25mg 27%
Углеводы 88.5g 14g 25%
Витамин C 22mg 24%
Медь 0.195mg 22%
Витамин D 148IU 0IU 19%
Витамин D 3.7µg 0µg 19%
Цинк 1.7mg 0.1mg 15%
Калорийность 380kcal 99kcal 14%
Магний 59mg 6mg 13%
Клетчатка 5g 2g 12%
Железо 1.5mg 0.6mg 11%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Холин 15.6mg 3%
Насыщенные жиры 0.5g 0.9g 2%
Витамин K 2.8µg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.4g 0.9g 1%
Натрий 142mg 166mg 1%
Белки 5.7g 6.2g 1%
Кальций 14mg 28mg 1%
Жиры 2.2g 2.7g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.5g 0.4g 1%
Чистые углеводы 83.5g 12g N/A
Калий 183mg 168mg 0%
Сахар 56.2g 1.3g N/A
Витамин E 0.41mg 0.45mg 0%
Транс-жиры 0.5g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 2% 89% 3%
Белки: 5.7 г
Жиры: 2.2 г
Углеводы: 88.5 г
Вода: 2.9 г
Другое: 0.7 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +532.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +22.7%
Содержит больше ВодаВода +2493.1%
Содержит больше ДругоеДругое +171.4%
Одинаковое количество вещества Белки ~6.2g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
36% 29% 36%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.4 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.5 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -44.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +25%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +125%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.