Сравнить продукты Kix Cereal и какао Криспис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +34.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +348.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +248.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +89.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +109.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +143.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +89% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +37.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +45.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32mg | 14.5mg | 219% |
| Витамин B9 | 787µg | 323µg | 116% |
| Цинк | 17.42mg | 5mg | 113% |
| Витамин E | 0.3mg | 10.8mg | 70% |
| Витамин B1 | 1.955mg | 1.21mg | 62% |
| Витамин B6 | 2.3mg | 1.61mg | 53% |
| Витамин B3 | 24.25mg | 16.1mg | 51% |
| Витамин B2 | 2mg | 1.37mg | 48% |
| Кальций | 570mg | 127mg | 44% |
| Витамин B12 | 5.7µg | 4.8µg | 38% |
| Витамин A | 879µg | 1210µg | 37% |
| Клетчатка | 8.8g | 1.4g | 30% |
| Витамин C | 25.4mg | 48mg | 25% |
| Медь | 0.142mg | 0.332mg | 21% |
| Селен | 8.5µg | 16.1µg | 14% |
| Фосфор | 189mg | 102mg | 12% |
| Витамин D | 133 IU | 194 IU | 8% |
| Витамин D | 3.3µg | 4.8µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.277g | 0.1g | 8% |
| Натрий | 596mg | 424mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.576g | 2.1g | 7% |
| Белки | 7.69g | 4.6g | 6% |
| Крахмал | 58.47g | 43.8g | 6% |
| Витамин B5 | 0.522mg | 0.249mg | 5% |
| Магний | 51mg | 38mg | 3% |
| Калорийность | 357kcal | 389kcal | 2% |
| Углеводы | 82.82g | 87.9g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.3g | 2% |
| Жиры | 3.46g | 2.7g | 1% |
| Калий | 223mg | 197mg | 1% |
| Марганец | 1.13mg | 1.1mg | 1% |
| Холин | 15.3mg | 8.7mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 74.02g | 86.5g | N/A |
| Сахар | 9.76g | 38.6g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.025g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.062mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.279mg | 0.16mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.16mg | 0% |
| Лейцин | 0.971mg | 0.34mg | 0% |
| Лизин | 0.176mg | 0.13mg | 0% |
| Метионин | 0.134mg | 0.09mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.413mg | 0.23mg | 0% |
| Валин | 0.331mg | 0.24mg | 0% |
| Гистидин | 0.186mg | 0.09mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.016g | 0g | N/A |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.69 г
Жиры:
3.46 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
2.79 г
Другое:
3.24 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +67.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~87.9g
Одинаковое количество вещества
Вода
~2.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.576 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.277 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +230% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1177% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
58.47 г
Сахароза:
8.93 г
Глюкоза:
0.57 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.15 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
43.8 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +33.5% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
