Сравнить продукты Kix Cereal и Kellogg's Crispix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +292.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +214.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +235.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +320% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +45.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +77.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +155% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 17.42mg | 5.19mg | 111% |
| Кальций | 570mg | 9mg | 56% |
| Железо | 32mg | 28mg | 50% |
| Марганец | 1.13mg | 49% | |
| Витамин B9 | 787µg | 966µg | 45% |
| Витамин A | 879µg | 494µg | 43% |
| Клетчатка | 8.8g | 1g | 31% |
| Крахмал | 58.47g | 24% | |
| Фосфор | 189mg | 45mg | 21% |
| Витамин B12 | 5.7µg | 6.19µg | 20% |
| Витамин B1 | 1.955mg | 1.8mg | 13% |
| Магний | 51mg | 13mg | 9% |
| Витамин B6 | 2.3mg | 2.41mg | 8% |
| Медь | 0.142mg | 0.205mg | 7% |
| Селен | 8.5µg | 12.4µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.277g | 0.3g | 7% |
| Витамин B5 | 0.522mg | 0.219mg | 6% |
| Витамин C | 25.4mg | 21mg | 5% |
| Калий | 223mg | 71mg | 4% |
| Жиры | 3.46g | 0.8g | 4% |
| Натрий | 596mg | 660mg | 3% |
| Витамин B2 | 2mg | 2.04mg | 3% |
| Холин | 15.3mg | 6mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.576g | 0.2g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.2g | 2% |
| Белки | 7.69g | 6.59g | 2% |
| Калорийность | 357kcal | 378kcal | 1% |
| Витамин B3 | 24.25mg | 24.1mg | 1% |
| Витамин D | 3.3µg | 3.5µg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин D | 133IU | 138IU | 1% |
| Углеводы | 82.82g | 87.19g | 1% |
| Чистые углеводы | 74.02g | 86.19g | N/A |
| Сахар | 9.76g | 12.8g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.025g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.062mg | 0% | |
| Треонин | 0.279mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.971mg | 0% | |
| Лизин | 0.176mg | 0% | |
| Метионин | 0.134mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.413mg | 0% | |
| Валин | 0.331mg | 0% | |
| Гистидин | 0.186mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.016g | 0g | N/A |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.69 г
Жиры:
3.46 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
2.79 г
Другое:
3.24 г
Белки:
6.59 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
87.19 г
Вода:
3 г
Другое:
2.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +332.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~87.19g
Одинаковое количество вещества
Вода
~3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.576 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.277 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.3 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +395% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +325.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.3% |
