Сравнить продукты Lamb leg и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +53.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +26.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.66mg | 5.03mg | 42% |
| Витамин B12 | 2.5µg | 3.16µg | 28% |
| Насыщенные жиры | 7.43g | 1.9g | 25% |
| Белки | 17.91g | 28.14g | 20% |
| Жиры | 17.07g | 6.05g | 17% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.33mg | 14% |
| Селен | 20.7µg | 13.5µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7g | 2.12g | 12% |
| Фосфор | 170mg | 247mg | 11% |
| Витамин B3 | 6.26mg | 4.84mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.12mg | 8% |
| Медь | 0.113mg | 0.171mg | 6% |
| Цинк | 3.32mg | 3.82mg | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Калий | 249mg | 379mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.35g | 0.85g | 3% |
| Калорийность | 230kcal | 175kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Холестерин | 69mg | 68mg | 0% |
| Магний | 23mg | 25mg | 0% |
| Кальций | 9mg | 8mg | 0% |
| Натрий | 56mg | 55mg | 0% |
| Марганец | 0.02mg | 0.022mg | 0% |
| Триптофан | 0.209mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 0.864mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 1.393mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 1.582mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.46mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.729mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 0.967mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.567mg | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +182.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +161.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +230.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.4% |
