Сравнить продукты Lamb leg и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +100.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.5µg | 0.3µg | 92% |
| Жиры | 17.07g | 28.35g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.35g | 3.65g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 7g | 12.9g | 15% |
| Железо | 1.66mg | 2.7mg | 13% |
| Медь | 0.113mg | 0.227mg | 13% |
| Цинк | 3.32mg | 1.86mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 7.43g | 9.67g | 10% |
| Витамин B3 | 6.26mg | 4.825mg | 9% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.69mg | 1.098mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Холестерин | 69mg | 84mg | 5% |
| Калорийность | 230kcal | 337kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.174mg | 4% |
| Витамин K | 5.1µg | 4% | |
| Витамин B9 | 19µg | 6µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.269mg | 3% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.7mg | 3% |
| Магний | 23mg | 16mg | 2% |
| Фосфор | 170mg | 156mg | 2% |
| Белки | 17.91g | 18.99g | 2% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.18mg | 2% |
| Калий | 249mg | 204mg | 1% |
| Селен | 20.7µg | 20µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Кальций | 9mg | 11mg | 0% |
| Натрий | 56mg | 59mg | 0% |
| Марганец | 0.02mg | 0.019mg | 0% |
| Триптофан | 0.209mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.864mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 1.393mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 1.582mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.46mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.729mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.967mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.567mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~18.99g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +84.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.4% |
