Сравнить продукты Lamb loin и Брискет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +19% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +161.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +363.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +156.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 3.41mg | 6.69mg | 30% |
| Витамин B3 | 7.1mg | 4.087mg | 19% |
| Белки | 22.55g | 28.82g | 13% |
| Насыщенные жиры | 10.24g | 7.305g | 13% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.282mg | 13% |
| Жиры | 23.59g | 18.42g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.87g | 0.681g | 8% |
| Селен | 24.6µg | 27.1µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.171mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.68g | 7.934g | 4% |
| Холин | 88.4mg | 109.8mg | 4% |
| Железо | 2.12mg | 2.43mg | 4% |
| Холестерин | 95mg | 106mg | 4% |
| Витамин B12 | 2.21µg | 2.12µg | 4% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.059mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 9µg | 3% |
| Медь | 0.119mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.65mg | 0.568mg | 2% |
| Витамин K | 4.7µg | 1.8µg | 2% |
| Калорийность | 309kcal | 289kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Натрий | 64mg | 48mg | 1% |
| Фосфор | 180mg | 175mg | 1% |
| Магний | 23mg | 19mg | 1% |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Кальций | 18mg | 16mg | 0% |
| Калий | 246mg | 232mg | 0% |
| Марганец | 0.02mg | 0.01mg | 0% |
| Триптофан | 0.264mg | 0.181mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 1.101mg | 0% |
| Изолейцин | 1.088mg | 1.253mg | 0% |
| Лейцин | 1.754mg | 2.192mg | 0% |
| Лизин | 1.991mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.579mg | 0.717mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.918mg | 1.088mg | 0% |
| Валин | 1.217mg | 1.367mg | 0% |
| Гистидин | 0.714mg | 0.879mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +385.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.48g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +174.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.7% |
