Сравнить продукты Lamb shoulder и Шея (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 4.48mg | 8.68mg | 38% |
| Витамин B12 | 2.55µg | 3.03µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.373mg | 19% |
| Холин | 79mg | 14% | |
| Витамин B3 | 6.66mg | 4.663mg | 12% |
| Железо | 2.03mg | 2.45mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.191mg | 5% |
| Белки | 22.53g | 24.98g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.61g | 0.81g | 5% |
| Медь | 0.113mg | 0.077mg | 4% |
| Витамин B9 | 20µg | 6µg | 4% |
| Селен | 25.4µg | 27.5µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.3g | 9.457g | 3% |
| Калий | 259mg | 325mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.066mg | 2% |
| Холестерин | 92mg | 87mg | 2% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Жиры | 20.24g | 19.64g | 1% |
| Витамин B5 | 0.71mg | 0.752mg | 1% |
| Фосфор | 183mg | 193mg | 1% |
| Калорийность | 279kcal | 277kcal | 0% |
| Магний | 23mg | 22mg | 0% |
| Кальций | 18mg | 16mg | 0% |
| Натрий | 65mg | 71mg | 0% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.1mg | 0% |
| Марганец | 0.021mg | 0.012mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.287g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 8.74g | 8.66g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.281mg | 0% |
| Треонин | 0.964mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 1.087mg | 1.062mg | 0% |
| Лейцин | 1.753mg | 2.009mg | 0% |
| Лизин | 1.99mg | 2.184mg | 0% |
| Метионин | 0.578mg | 0.709mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.917mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 1.216mg | 1.129mg | 0% |
| Гистидин | 0.714mg | 0.809mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.53 г
Жиры:
20.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.92 г
Другое:
1.31 г
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +718.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~19.64g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~55.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.74 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.61 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~8.66g
