Сравнить продукты Марь белая (Марь обыкновенная) или Листья мари белой и Rice noodles
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1033.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +7625% |
Содержит больше КалийКалий | +11200% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +757.1% |
Содержит больше МедьМедь | +671.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +76% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +260% |
Содержит больше МарганецМарганец | +586% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -55.8% |
Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +788.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1566.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +736.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4466.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 80mg | 0mg | 89% |
Витамин A | 580µg | 0µg | 64% |
Витамин B2 | 0.44mg | 0.004mg | 34% |
Кальций | 309mg | 4mg | 31% |
Марганец | 0.782mg | 0.114mg | 29% |
Медь | 0.293mg | 0.038mg | 28% |
Витамин B6 | 0.274mg | 0.006mg | 21% |
Железо | 1.2mg | 0.14mg | 13% |
Калий | 452mg | 4mg | 13% |
Витамин B1 | 0.16mg | 0.018mg | 12% |
Клетчатка | 4g | 1g | 12% |
Фосфор | 72mg | 20mg | 7% |
Селен | 0.9µg | 4.5µg | 7% |
Витамин B3 | 1.2mg | 0.072mg | 7% |
Магний | 34mg | 3mg | 7% |
Витамин B9 | 30µg | 1µg | 7% |
Углеводы | 7.3g | 24.01g | 6% |
Белки | 4.2g | 1.79g | 5% |
Калорийность | 43kcal | 108kcal | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.351g | 0.023g | 2% |
Цинк | 0.44mg | 0.25mg | 2% |
Витамин B5 | 0.092mg | 0.011mg | 2% |
Натрий | 43mg | 19mg | 1% |
Жиры | 0.8g | 0.2g | 1% |
Чистые углеводы | 3.3g | 23.01g | N/A |
Сахар | 0.03g | N/A | |
Витамин E | 0.03mg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.059g | 0.023g | 0% |
Холин | 1.6mg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.15g | 0.026g | 0% |
Триптофан | 0.038mg | 0.022mg | 0% |
Треонин | 0.163mg | 0.063mg | 0% |
Изолейцин | 0.253mg | 0.073mg | 0% |
Лейцин | 0.35mg | 0.147mg | 0% |
Лизин | 0.354mg | 0.062mg | 0% |
Метионин | 0.049mg | 0.043mg | 0% |
Фенилаланин | 0.166mg | 0.095mg | 0% |
Валин | 0.226mg | 0.104mg | 0% |
Гистидин | 0.116mg | 0.045mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
84.3 г
Другое:
3.4 г
Белки:
1.79 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
24.01 г
Вода:
73.82 г
Другое:
0.18 г
Содержит больше БелкиБелки | +134.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +300% |
Содержит больше ВодаВода | +14.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1788.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +228.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.15 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.351 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.023 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +476.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1426.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61% |