Сравнить продукты Lo mein и Tortilla chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +165.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +404.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1076.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +197.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +64.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +118% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 10.769g | 63% |
| Жиры | 2.35g | 20.68g | 28% |
| Фосфор | 45mg | 225mg | 26% |
| Витамин E | 0.3mg | 3.53mg | 22% |
| Крахмал | 16.73g | 62.53g | 19% |
| Калорийность | 121kcal | 472kcal | 18% |
| Магний | 14mg | 84mg | 17% |
| Углеводы | 20.16g | 67.78g | 16% |
| Клетчатка | 1.3g | 5.4g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Селен | 11.7µg | 4.4µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.592g | 5.664g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.464g | 2.811g | 11% |
| Цинк | 0.36mg | 1.38mg | 9% |
| Кальций | 21mg | 106mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.068mg | 0.179mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.047mg | 0.14mg | 8% |
| Витамин K | 12.7µg | 20.9µg | 7% |
| Железо | 1.07mg | 1.52mg | 6% |
| Марганец | 0.24mg | 0.388mg | 6% |
| Белки | 4.77g | 7.1g | 5% |
| Медь | 0.064mg | 0.097mg | 4% |
| Натрий | 430mg | 328mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B9 | 28µg | 12µg | 4% |
| Калий | 105mg | 182mg | 2% |
| Холин | 8.9mg | 19.4mg | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.297mg | 1% |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 18.86g | 62.38g | N/A |
| Сахар | 2.63g | 0.78g | N/A |
| Витамин B3 | 0.81mg | 0.838mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.008g | 0.812g | N/A |
| Фруктоза | 0.33g | 0g | 0% |
| 0.141g | 0.23g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.134g | 9.695g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.77 г
Жиры:
2.35 г
Углеводы:
20.16 г
Вода:
71.33 г
Другое:
1.39 г
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.68 г
Углеводы:
67.78 г
Вода:
2.64 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2601.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +780% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +236.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.592 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.664 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.769 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +856.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +734.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.73 г
Сахароза:
1.63 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.3 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
62.53 г
Сахароза:
0.78 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +109% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +273.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
