Сравнить продукты M&Ms с арахисом и clif Z bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +170.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +335.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +261% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +190.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +603.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +552.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +190% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.664mg | 1.748mg | 47% |
| Витамин C | 0mg | 39.1mg | 43% |
| Медь | 0.505mg | 0.187mg | 35% |
| Кальций | 102mg | 444mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 10.169g | 2.721g | 34% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.411mg | 29% |
| Жиры | 26.13g | 9.72g | 25% |
| Железо | 1.16mg | 2.7mg | 19% |
| Селен | 4.1µg | 14.8µg | 19% |
| Клетчатка | 3.7g | 8.3g | 18% |
| Витамин B3 | 3.362mg | 0.478mg | 18% |
| Натрий | 50mg | 375mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.086g | 2.447g | 14% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0µg | 13% |
| Витамин E | 2.85mg | 0.98mg | 12% |
| Витамин B9 | 55µg | 20µg | 9% |
| Белки | 9.57g | 5.55g | 8% |
| Фосфор | 190mg | 244mg | 8% |
| Цинк | 1.76mg | 1.15mg | 6% |
| Калорийность | 515kcal | 409kcal | 5% |
| Углеводы | 60.48g | 74.72g | 5% |
| Витамин K | 3µg | 8.7µg | 5% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Магний | 69mg | 82mg | 3% |
| Холин | 37.3mg | 22.5mg | 3% |
| Витамин A | 22µg | 0µg | 2% |
| Кофеин | 10mg | 1mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.627mg | 0.588mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.073mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.456g | 3.319g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 66.42g | N/A |
| Калий | 347mg | 333mg | 0% |
| Сахар | 50.75g | 30.56g | N/A |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.1mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.328g | 0.013g | N/A |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.164mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.216mg | 0% | |
| Лейцин | 0.432mg | 0% | |
| Лизин | 0.242mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0% | |
| Гистидин | 0.131mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.57 г
Жиры:
26.13 г
Углеводы:
60.48 г
Вода:
2.48 г
Другое:
1.34 г
Белки:
5.55 г
Жиры:
9.72 г
Углеводы:
74.72 г
Вода:
7.74 г
Другое:
2.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +72.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +168.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +212.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.456 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.721 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.447 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.319 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +230.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.319g
