Сравнить продукты Mounds candy bar и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +39.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.9g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3664.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5455.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 486kcal | 485kcal |
|
| Белки | 4.6g | 3.3g |
|
| Жиры | 26.6g | 25.9g |
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.3mg |
|
| 54.89g | 56.09g |
|
|
| Углеводы | 58.59g | 59.59g |
|
| Холестерин | 2mg | 0mg |
|
| Магний | 55mg | 49mg |
|
| Кальций | 21mg | 43mg |
|
| Калий | 321mg | 217mg |
|
| Железо | 2.09mg | 1.29mg |
|
| Сахар | 46.19g | 55.79g |
|
| Клетчатка | 3.7g | 3.5g |
|
| Медь | 0.4mg | 0.494mg |
|
| Цинк | 1.1mg | 1.67mg |
|
| Фосфор | 91mg | 104mg |
|
| Натрий | 145mg | 48mg |
|
| Витамин A | 0IU | 19IU |
|
| Витамин A | 0µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.5mg |
|
| Марганец | 0.948mg | 1.682mg |
|
| Селен | 6.6µg | 1.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.203mg |
|
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.053mg |
|
| Витамин B3 | 0.277mg | 0.415mg |
|
| Витамин B5 | 0.245mg | 0.332mg |
|
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.077mg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 1.3µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | |
| Холин | 11.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 20.58g | 2.224g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 14.683g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 7.778g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
10%
Итоговая оценка минералов
53%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.356g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.6g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mounds candy bar ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах