Сравнить продукты Mounds candy bar и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+62%
Содержит
больше
Магний
+12.2%
Содержит
больше
Калий
+47.9%
Содержит
больше
Селен
+266.7%
Содержит
больше
Кальций
+104.8%
Содержит
больше
Фосфор
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-66.9%
Содержит
больше
Цинк
+51.8%
Содержит
больше
Медь
+23.5%
Содержит
больше
Марганец
+77.4%
Содержит
больше
Железо
+62%
Содержит
больше
Магний
+12.2%
Содержит
больше
Калий
+47.9%
Содержит
больше
Селен
+266.7%
Содержит
больше
Кальций
+104.8%
Содержит
больше
Фосфор
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-66.9%
Содержит
больше
Цинк
+51.8%
Содержит
больше
Медь
+23.5%
Содержит
больше
Марганец
+77.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+16.9%
Содержит
больше
Витамин K
+23.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+163.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+314.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+49.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+35.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.053
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 6
Содержит
больше
Витамин C
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+16.9%
Содержит
больше
Витамин K
+23.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+163.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+314.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+49.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+35.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.053
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 6
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+39.4%
Содержит
больше
Другое
+36.5%
Содержит
больше
Вода
+14.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25.9
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.59
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Содержит
больше
Белки
+39.4%
Содержит
больше
Другое
+36.5%
Содержит
больше
Вода
+14.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25.9
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.59
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3664.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5455.7%
Насыщенные жиры:
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
0.14 г
Насыщенные жиры:
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
7.778 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3664.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5455.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 54.89g | 56.09g |
|
|
| Белки | 4.6g | 3.3g |
|
| Жиры | 26.6g | 25.9g |
|
| Углеводы | 58.59g | 59.59g |
|
| Калорийность | 486kcal | 485kcal |
|
| Сахар | 46.19g | 55.79g |
|
| Клетчатка | 3.7g | 3.5g |
|
| Кальций | 21mg | 43mg |
|
| Железо | 2.09mg | 1.29mg |
|
| Магний | 55mg | 49mg |
|
| Фосфор | 91mg | 104mg |
|
| Калий | 321mg | 217mg |
|
| Натрий | 145mg | 48mg |
|
| Цинк | 1.1mg | 1.67mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.494mg |
|
| Марганец | 0.948mg | 1.682mg |
|
| Селен | 6.6µg | 1.8µg |
|
| Витамин A | 0IU | 19IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.5mg |
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.203mg |
|
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.053mg |
|
| Витамин B3 | 0.277mg | 0.415mg |
|
| Витамин B5 | 0.245mg | 0.332mg |
|
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.077mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 6µg | |
| Витамин K | 1.6µg | 1.3µg |
|
| Холестерин | 2mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 20.58g | 2.224g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 14.683g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 7.778g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
11%
Итоговая оценка минералов
53%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.356g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.6g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mounds candy bar ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах