Сравнить продукты Mung beans и Соевый йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +388.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1220% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 159µg | 40% | |
| Клетчатка | 7.6g | 0.4g | 29% |
| Железо | 1.4mg | 18% | |
| Медь | 0.156mg | 17% | |
| Витамин B1 | 0.164mg | 14% | |
| Витамин C | 1mg | 13.2mg | 14% |
| Фосфор | 99mg | 14% | |
| Марганец | 0.298mg | 13% | |
| Магний | 48mg | 11% | |
| Кальций | 27mg | 132mg | 11% |
| Белки | 7.02g | 2.64g | 9% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 8% | |
| Калий | 266mg | 8% | |
| Цинк | 0.84mg | 8% | |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.067mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.061mg | 5% | |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.577mg | 4% | |
| Углеводы | 19.15g | 9.69g | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Калорийность | 105kcal | 66kcal | 2% |
| Жиры | 0.38g | 1.76g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.128g | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.55g | 9.29g | N/A |
| Сахар | 2g | 5.29g | N/A |
| Натрий | 2mg | 13mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.116g | 0.22g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 0% | |
| Триптофан | 0.076mg | 0% | |
| Треонин | 0.23mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.544mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0% | |
| Метионин | 0.084mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.425mg | 0% | |
| Валин | 0.364mg | 0% | |
| Гистидин | 0.205mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.02 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
19.15 г
Вода:
72.66 г
Другое:
0.79 г
Белки:
2.64 г
Жиры:
1.76 г
Углеводы:
9.69 г
Вода:
84.67 г
Другое:
1.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +165.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +363.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.116 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.128 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
