Сравнить продукты Murray Vanilla Wafers и бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +44% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.9mg | 36% | |
| Селен | 19.5µg | 35% | |
| Кальций | 235mg | 24% | |
| Фосфор | 42mg | 164mg | 17% |
| Марганец | 0.378mg | 16% | |
| Полиненасыщенные жиры | 6.6g | 4.163g | 16% |
| Углеводы | 72.9g | 44.6g | 9% |
| Медь | 0.082mg | 9% | |
| Натрий | 401mg | 580mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.9g | 6.93g | 8% |
| Витамин B9 | 88µg | 61µg | 7% |
| Белки | 4g | 7g | 6% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.31mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 5.7g | 4.324g | 6% |
| Калорийность | 461kcal | 353kcal | 5% |
| Цинк | 0.54mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.42mg | 0.356mg | 5% |
| Магний | 18mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.035mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Жиры | 17.4g | 16.3g | 2% |
| Витамин B3 | 2.6mg | 2.949mg | 2% |
| Холестерин | 1mg | 3mg | 1% |
| Калий | 84mg | 121mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 71.5g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 31.5g | 2.18g | N/A |
| Клетчатка | 1.4g | 1.5g | 0% |
| Транс-жиры | 0.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4 г
Жиры:
17.4 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
4.1 г
Другое:
1.6 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75% |
| Содержит больше ВодаВода | +604.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~16.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +77.7% |
