Сравнить продукты Murray Vanilla Wafers и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.98mg | 37% | |
| Марганец | 0.393mg | 17% | |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Жиры | 17.4g | 26.22g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.6g | 8.326g | 12% |
| Насыщенные жиры | 5.7g | 8.105g | 11% |
| Селен | 6.2µg | 11% | |
| Медь | 0.09mg | 10% | |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.9g | 6.708g | 7% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.314mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.42mg | 0.353mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 5% | |
| Витамин B3 | 2.6mg | 3.275mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 4% | |
| Белки | 4g | 5.37g | 3% |
| Калорийность | 461kcal | 514kcal | 3% |
| Углеводы | 72.9g | 63.78g | 3% |
| Магний | 14mg | 3% | |
| Фосфор | 42mg | 66mg | 3% |
| Витамин B9 | 88µg | 81µg | 2% |
| Натрий | 401mg | 353mg | 2% |
| Кальций | 13mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 71.5g | 62.48g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Калий | 84mg | 88mg | 0% |
| Сахар | 31.5g | 21.65g | N/A |
| Клетчатка | 1.4g | 1.3g | 0% |
| Транс-жиры | 0.25g | 0.714g | N/A |
| Холин | 0.9mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4 г
Жиры:
17.4 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
4.1 г
Другое:
1.6 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.2% |
