Сравнить продукты Murray Vanilla Wafers и Штрудель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +18.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +526.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.9mg | 74% | |
| Витамин B12 | 1.6µg | 67% | |
| Витамин A | 395µg | 44% | |
| Витамин B6 | 0.53mg | 41% | |
| Фосфор | 42mg | 263mg | 32% |
| Кальций | 293mg | 29% | |
| Витамин B3 | 2.6mg | 5.3mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.45mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 5.7g | 2.7g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.6g | 4.6g | 13% |
| Натрий | 401mg | 691mg | 13% |
| Жиры | 17.4g | 11g | 10% |
| Углеводы | 72.9g | 50g | 8% |
| Калорийность | 461kcal | 318kcal | 7% |
| Витамин B9 | 88µg | 74µg | 4% |
| Холестерин | 1mg | 12mg | 4% |
| Цинк | 0.4mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.42mg | 0.39mg | 3% |
| Магний | 13mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.9g | 2.8g | 3% |
| Белки | 4g | 5g | 2% |
| Клетчатка | 1.4g | 1.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 71.5g | 48.8g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Калий | 84mg | 71mg | 0% |
| Сахар | 31.5g | 16.8g | N/A |
| Транс-жиры | 0.25g | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4 г
Жиры:
17.4 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
4.1 г
Другое:
1.6 г
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +612.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.6% |
