Сравнить продукты Mushroom gravy и Sriracha
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +105.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +375% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +252.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2175% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.26 г
Жиры:
2.71 г
Углеводы:
5.47 г
Вода:
89 г
Другое:
1.56 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
19.16 г
Вода:
71.84 г
Другое:
6.14 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +191.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +53.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +250.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +293.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 570mg | 2124mg | 68% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.455mg | 33% |
| Витамин E | 4.8mg | 32% | |
| Витамин C | 0mg | 26.9mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.1mg | 0.38mg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 129µg | 14% |
| Железо | 0.66mg | 1.64mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.222mg | 12% |
| Фруктоза | 8.16g | 10% | |
| Витамин K | 10.9µg | 9% | |
| Марганец | 0.3mg | 0.146mg | 7% |
| Клетчатка | 0.4g | 2.2g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.02g | 7% | |
| Калий | 106mg | 321mg | 6% |
| Углеводы | 5.47g | 19.16g | 5% |
| Витамин B3 | 0.671mg | 1.248mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.077mg | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 0.24mg | 4% |
| Фосфор | 15mg | 46mg | 4% |
| Медь | 0.1mg | 0.06mg | 4% |
| Магний | 2mg | 16mg | 3% |
| Селен | 1.9µg | 0.4µg | 3% |
| Жиры | 2.71g | 0.93g | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 22µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.17g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.4g | 2% | |
| Калорийность | 50kcal | 93kcal | 2% |
| Кальций | 7mg | 18mg | 1% |
| Белки | 1.26g | 1.93g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.07g | 16.96g | N/A |
| Сахар | 15.11g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
38%
Итоговая оценка минералов
22%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sriracha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sriracha содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.4g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Sriracha более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mushroom gravy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mushroom gravy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1554mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах