Сравнить продукты Pan dulce и Gingersnaps
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +11.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +413.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +104.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +235.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123% |
| Содержит больше МедьМедь | +152.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +238% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +88.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +230.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +234.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +56.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.46mg | 1.555mg | 48% |
| Железо | 2.87mg | 6.4mg | 44% |
| Селен | 26.2µg | 5.1µg | 38% |
| Медь | 0.121mg | 0.305mg | 20% |
| Крахмал | 37.8g | 16% | |
| Витамин B1 | 0.377mg | 0.2mg | 15% |
| Натрий | 228mg | 501mg | 12% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Белки | 9.42g | 5.6g | 8% |
| Углеводы | 56.38g | 76.9g | 7% |
| Калий | 103mg | 346mg | 7% |
| Магний | 24mg | 49mg | 6% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.97mg | 5% |
| Витамин B9 | 108µg | 87µg | 5% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.293mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.499g | 5.365g | 5% |
| Фруктоза | 4.05g | 5% | |
| Холин | 29.1mg | 8.8mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.59mg | 0.38mg | 4% |
| Цинк | 0.84mg | 0.55mg | 3% |
| Жиры | 11.58g | 9.8g | 3% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.098mg | 3% |
| Калорийность | 367kcal | 416kcal | 2% |
| Фосфор | 94mg | 83mg | 2% |
| Витамин B3 | 3.463mg | 3.235mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.5µg | 1% |
| Кальций | 86mg | 77mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.183g | 2.451g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 1.372g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.08g | 74.7g | N/A |
| Сахар | 12.5g | 19.92g | N/A |
| Клетчатка | 2.3g | 2.2g | 0% |
| Транс-жиры | 1.103g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.155mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.212mg | 0% | |
| Лейцин | 0.38mg | 0% | |
| Лизин | 0.195mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.263mg | 0% | |
| Валин | 0.248mg | 0% | |
| Гистидин | 0.114mg | 0% | |
| 0.066g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.42 г
Жиры:
11.58 г
Углеводы:
56.38 г
Вода:
21.54 г
Другое:
1.08 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
76.9 г
Вода:
5.3 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +68.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +306.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.183 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.499 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.372 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.3% |
