Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Pie crust
  5. Compare
  6. Pie crust vs. Вишневый пирог

Сравнить продукты Pie crust и Вишневый пирог

Сравнить

Инфографика

Pie crust vs Вишневый пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Pie crust
Pie crust
7
:
3
Вишневый пирог
Вишневый пирог
Содержит больше Кальций +510%
Содержит больше Железо +20%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +186.7%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +57.5%
Содержит больше Селен +193.6%
Содержит больше Калий +20.3%
Содержит меньше Натрий -74.6%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.077
Pie crust
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 84% 11% 37% 6% 99% 11% 25% 42% 125%
Вишневый пирог
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 70% 7% 13% 7% 25% 6% 26% 27% 43%
Содержит больше Кальций +510%
Содержит больше Железо +20%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +186.7%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Марганец +57.5%
Содержит больше Селен +193.6%
Содержит больше Калий +20.3%
Содержит меньше Натрий -74.6%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.077

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Pie crust
Pie crust
6
:
2
Вишневый пирог
Вишневый пирог
Содержит больше Витамин B1 +164.9%
Содержит больше Витамин B2 +70.4%
Содержит больше Витамин B3 +113.7%
Содержит больше Витамин B5 +117.9%
Содержит больше Витамин B6 +88.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +285.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Pie crust
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 99% 50% 52% 17% 15% 78% 0% 0%
Вишневый пирог
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 25% 0% 0% 4% 37% 29% 24% 8% 8% 21% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +164.9%
Содержит больше Витамин B2 +70.4%
Содержит больше Витамин B3 +113.7%
Содержит больше Витамин B5 +117.9%
Содержит больше Витамин B6 +88.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +285.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Pie crust
Pie crust
4
:
1
Вишневый пирог
Вишневый пирог
Содержит больше Белки +146.4%
Содержит больше Жиры +157.4%
Содержит больше Углеводы +35.3%
Содержит больше Другое +185.7%
Содержит больше Вода +502.6%
Pie crust
7% 31% 52% 8% 2%
Белки: 6.9 г
Жиры: 31.4 г
Углеводы: 52.1 г
Вода: 7.6 г
Другое: 2 г
Вишневый пирог
3% 12% 39% 46%
Белки: 2.8 г
Жиры: 12.2 г
Углеводы: 38.5 г
Вода: 45.8 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше Белки +146.4%
Содержит больше Жиры +157.4%
Содержит больше Углеводы +35.3%
Содержит больше Другое +185.7%
Содержит больше Вода +502.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Pie crust
Pie crust
2
:
1
Вишневый пирог
Вишневый пирог
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +236.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -62.6%
Pie crust
27% 60% 13%
Насыщенные жиры: 7.974 г
Мононенасыщенные жиры: 17.887 г
Полиненасыщенные жиры: 3.968 г
Вишневый пирог
26% 46% 28%
Насыщенные жиры: 2.985 г
Мононенасыщенные жиры: 5.314 г
Полиненасыщенные жиры: 3.247 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +236.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -62.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Pie crust Вишневый пирог
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pie crust Вишневый пирог Мнение
52.1g 38.5g Pie crust
Белки 6.9g 2.8g Pie crust
Жиры 31.4g 12.2g Pie crust
Углеводы 52.1g 38.5g Pie crust
Калорийность 518kcal 270kcal Pie crust
Кальций 61mg 10mg Pie crust
Железо 2.22mg 1.85mg Pie crust
Магний 15mg 9mg Pie crust
Фосфор 86mg 30mg Pie crust
Калий 64mg 77mg Вишневый пирог
Натрий 753mg 191mg Вишневый пирог
Цинк 0.4mg 0.2mg Pie crust
Медь 0.075mg 0.077mg Вишневый пирог
Марганец 0.315mg 0.2mg Pie crust
Селен 22.9µg 7.8µg Pie crust
Витамин A 0IU 409IU Вишневый пирог
Витамин A, RAE 0µg 29µg Вишневый пирог
Витамин C 0mg 1mg Вишневый пирог
Витамин B1 0.392mg 0.148mg Pie crust
Витамин B2 0.213mg 0.125mg Pie crust
Витамин B3 2.727mg 1.276mg Pie crust
Витамин B5 0.268mg 0.123mg Pie crust
Витамин B6 0.064mg 0.034mg Pie crust
Витамин B9, общий 104µg 27µg Pie crust
Триптофан 0.08mg 0.031mg Pie crust
Треонин 0.184mg 0.072mg Pie crust
Изолейцин 0.255mg 0.088mg Pie crust
Лейцин 0.476mg 0.17mg Pie crust
Лизин 0.133mg 0.067mg Pie crust
Метионин 0.121mg 0.043mg Pie crust
Фенилаланин 0.339mg 0.124mg Pie crust
Валин 0.289mg 0.104mg Pie crust
Гистидин 0.146mg 0.057mg Pie crust
Насыщенные жиры 7.974g 2.985g Вишневый пирог
Мононенасыщенные жиры 17.887g 5.314g Pie crust
Полиненасыщенные жиры 3.968g 3.247g Pie crust

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Pie crust Вишневый пирог
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Pie crust
Pie crust vs Hush puppies
Hush puppies
Pie crust
Pie crust vs English muffins
English muffins
Pie crust
Pie crust vs Doughnuts
Doughnuts
Вишневый пирог
Вишневый пирог vs Кримпай
Кримпай
Вишневый пирог
Вишневый пирог vs Лимонный пирог с безе
Лимонный пирог с безе
Вишневый пирог
Вишневый пирог vs Пекановый пирог
Пекановый пирог

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Pie crust
13%
Вишневый пирог
Итоговая оценка минералов
45%
Pie crust
22%
Вишневый пирог

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишневый пирог
Вишневый пирог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 562mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вишневый пирог
Вишневый пирог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.989g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pie crust
Гликемический индекс продукта Pie crust ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Pie crust
Продукт Pie crust более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Pie crust
Продукт Pie crust более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Pie crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175022/nutrients
  2. Вишневый пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172781/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.