Сравнить продукты Соус для пиццы и Сырный соус
Сравнить
Важные различия между продуктами соус для пиццы и сырный соус
- Соус для пиццы имеет больше витамина C; однако, сырный соус богаче витамином B2, фосфором, витамином B9, витамином B5, витамином B12, кальцием и витамином B1.
- Потребность в натрии в ежедневном рационе на 124% лучше покрывает сырный соус, чем соус для пиццы
- Соус для пиццы содержит в 13 раз больше витамина C, чем сырный соус. Соус для пиццы содержит 11.3 мг витамина C, в то время как сырный соус содержит 0.9 мг.
- Соус для пиццы содержит меньше натрия.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Sauce, pizza, canned, ready-to-serve и Sauce, cheese sauce mix, dry.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +325% |
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +277.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +344% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +466% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1155.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1179.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1240% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 348mg | 3202mg | 124% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.678mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.46g | 8.44g | 36% |
| Фосфор | 50mg | 283mg | 33% |
| Витамин B9 | 10µg | 134µg | 31% |
| Жиры | 1.15g | 18.33g | 26% |
| Витамин B5 | 0.374mg | 1.499mg | 23% |
| Калорийность | 54kcal | 438kcal | 19% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.46µg | 18% |
| Углеводы | 8.66g | 60.52g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.461g | 6.868g | 16% |
| Кальций | 54mg | 204mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.211mg | 13% |
| Витамин C | 11.3mg | 0.9mg | 12% |
| Белки | 2.18g | 7.68g | 11% |
| Цинк | 0.25mg | 1.11mg | 8% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Марганец | 0.221mg | 0.052mg | 7% |
| Медь | 0.137mg | 0.085mg | 6% |
| Витамин A | 56µg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.421mg | 2.399mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 0.983g | 6% |
| Железо | 0.9mg | 0.5mg | 5% |
| Клетчатка | 2g | 1g | 4% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.182mg | 4% |
| Магний | 21mg | 36mg | 4% |
| Калий | 354mg | 428mg | 2% |
| Чистые углеводы | 6.66g | 59.52g | N/A |
| Сахар | 3.78g | 10.26g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
8.66 г
Вода:
86.71 г
Другое:
1.3 г
Белки:
7.68 г
Жиры:
18.33 г
Углеводы:
60.52 г
Вода:
3.78 г
Другое:
9.69 г
| Содержит больше ВодаВода | +2193.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +252.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1493.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +598.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +645.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.461 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.868 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.983 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1389.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +892.9% |
