Сравнить продукты Plantain chips и Cocoa Pebbles Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +129% |
| Содержит больше КалийКалий | +307.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +539.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1305.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3776.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1024.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2044.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +269.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +885.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.2µg | 217% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 1.5mg | 112% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 1.3mg | 103% |
| Витамин B3 | 0.802mg | 17.2mg | 102% |
| Витамин B6 | 0.46mg | 1.7mg | 95% |
| Витамин A | 69µg | 776µg | 79% |
| Полиненасыщенные жиры | 11.739g | 0.1g | 78% |
| Витамин B9 | 35µg | 345µg | 78% |
| Железо | 0.97mg | 6.2mg | 65% |
| Цинк | 0.37mg | 5.2mg | 44% |
| Жиры | 29.59g | 4.1g | 39% |
| Витамин C | 32.1mg | 0mg | 36% |
| Витамин D | 0µg | 6.9µg | 35% |
| Витамин D | 0IU | 276IU | 35% |
| Витамин E | 5.04mg | 0.13mg | 33% |
| Селен | 0.4µg | 14µg | 25% |
| Витамин K | 28.6µg | 1.3µg | 23% |
| Витамин B5 | 1.1mg | 22% | |
| Насыщенные жиры | 8.337g | 3.6g | 22% |
| Крахмал | 50.8g | 21% | |
| Натрий | 202mg | 594mg | 17% |
| Калий | 786mg | 193mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.632g | 0.2g | 14% |
| Марганец | 0.276mg | 12% | |
| Медь | 0.198mg | 0.3mg | 11% |
| Магний | 71mg | 31mg | 10% |
| Клетчатка | 3.5g | 1.6g | 8% |
| Калорийность | 531kcal | 397kcal | 7% |
| Углеводы | 63.84g | 85.7g | 7% |
| Белки | 2.28g | 4.8g | 5% |
| Фосфор | 78mg | 95mg | 2% |
| Холин | 0mg | 3.8mg | 1% |
| Кальций | 9mg | 22mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 60.34g | 84.1g | N/A |
| Сахар | 0.92g | 35.8g | N/A |
| Транс-жиры | 0.185g | 0.1g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.028g | 0g | N/A |
| 0.078g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.28 г
Жиры:
29.59 г
Углеводы:
63.84 г
Вода:
2.09 г
Другое:
2.2 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
4.1 г
Углеводы:
85.7 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +621.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +110.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.337 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.632 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
11.739 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2716% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11639% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |
