Сравнить продукты Polish sausage и Тефтели

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Polish sausage

2

Тефтели

8

Содержит больше ЦинкЦинк	+16.3%
Содержит больше СеленСелен	+15.7%

Содержит больше МагнийМагний	+121.4%
Содержит больше КальцийКальций	+566.7%
Содержит больше КалийКалий	+24.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+101.1%
Содержит больше МедьМедь	+36.7%
Содержит больше ФосфорФосфор	+75.7%
Содержит меньше НатрийНатрий	-56.8%
Содержит больше МарганецМарганец	+475.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Polish sausage

1

Тефтели

8

Содержит больше Витамин B1Витамин B1

+269.1%

Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+55.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+105.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+1700%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.108mg

Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.202mg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~1µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Натрий	1540mg	666mg	38%
Витамин B1	0.502mg	0.136mg	31%
Полиненасыщенные жиры	0.79g	3.346g	17%
Фосфор	136mg	239mg	15%
Железо	0.88mg	1.77mg	11%
Марганец	0.049mg	0.282mg	10%
Витамин B5	0.45mg	0.924mg	9%
Витамин B9	2µg	36µg	9%
Клетчатка	0g	2.3g	9%
Холин		45.2mg	8%
Витамин K		8.2µg	7%
Кальций	12mg	80mg	7%
Витамин B2	0.148mg	0.23mg	6%
Белки	17.6g	14.4g	6%
Селен	17.7µg	15.3µg	4%
Медь	0.09mg	0.123mg	4%
Жиры	19.4g	22.21g	4%
Магний	14mg	31mg	4%
Витамин E		0.42mg	3%
Цинк	1.93mg	1.66mg	2%
Калий	237mg	296mg	2%
Витамин A	0µg	22µg	2%
Насыщенные жиры	8.01g	7.627g	2%
Витамин B3	3.443mg	3.108mg	2%
Витамин B12	0.98µg	1µg	1%
Мононенасыщенные жиры	9.7g	9.188g	1%
Калорийность	259kcal	286kcal	1%
Витамин B6	0.19mg	0.202mg	1%
Витамин D		0.1µg	1%
Крахмал		2.25g	1%
Углеводы	3.6g	8.06g	1%
Чистые углеводы	3.6g	5.76g	N/A
Холестерин	66mg	66mg	0%
Витамин D		2IU	0%
Сахар	0g	3.47g	N/A
Транс-жиры		0.577g	N/A
Триптофан	0.138mg		0%
Треонин	0.591mg		0%
Изолейцин	0.611mg		0%
Лейцин	1.076mg		0%
Лизин	1.11mg		0%
Метионин	0.379mg		0%
Фенилаланин	0.539mg		0%
Валин	0.679mg		0%
Гистидин	0.444mg		0%
Фруктоза		0.21g	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)		0.005g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)		0.004g	N/A
		0.163g	N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)		0.013g	N/A
		0.012g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота		0.005g	N/A
		0.022g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.07g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		2.815g	N/A