Сравнить продукты Popcorn и Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +144.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2257.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +322.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +360.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +170.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +375% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +177.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0µg | 33.4µg | 61% |
| Клетчатка | 14.5g | 4.7g | 39% |
| Витамин B1 | 0.104mg | 0.439mg | 28% |
| Натрий | 8mg | 601mg | 26% |
| Витамин B3 | 2.308mg | 6.25mg | 25% |
| Фосфор | 358mg | 188mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.083mg | 0.382mg | 23% |
| Крахмал | 54.4g | 22% | |
| Магний | 144mg | 59mg | 20% |
| Кальций | 7mg | 165mg | 16% |
| Цинк | 3.08mg | 1.47mg | 15% |
| Витамин B9 | 31µg | 86µg | 14% |
| Марганец | 1.113mg | 1.377mg | 11% |
| Железо | 3.19mg | 4.09mg | 11% |
| Углеводы | 77.78g | 55.77g | 7% |
| Медь | 0.262mg | 0.198mg | 7% |
| Витамин K | 1.2µg | 5.7µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.318g | 1.72g | 4% |
| Калорийность | 387kcal | 313kcal | 4% |
| Калий | 329mg | 223mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.637g | 0.989g | 2% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.456mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Белки | 12.94g | 12.96g | 0% |
| Жиры | 4.54g | 4.27g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 63.28g | 51.07g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 6.42g | N/A |
| Витамин E | 0.29mg | 0.24mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.153mg | 0% |
| Холин | 21.2mg | 22.1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 1.019g | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.299mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.461mg | 0% |
| Лизин | 0.338mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.252mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.59mg | 0.315mg | 0% |
| Валин | 0.607mg | 0.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.367mg | 0.15mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +629.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~12.96g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~4.27g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.019g
