Сравнить продукты Popovers и White cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +167.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +251.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +181.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +217.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +367.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.6µg | 10.7µg | 49% |
| Витамин B9 | 145µg | 31µg | 29% |
| Натрий | 906mg | 284mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.43mg | 0.128mg | 25% |
| Железо | 2.97mg | 1.16mg | 23% |
| Марганец | 0.741mg | 0.277mg | 20% |
| Витамин B3 | 3.378mg | 1.063mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.983g | 3.897g | 13% |
| Белки | 10.4g | 4.4g | 12% |
| Медь | 0.171mg | 0.067mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.823g | 2.162g | 9% |
| Жиры | 4.3g | 10.3g | 9% |
| Витамин B5 | 0.48mg | 0.167mg | 6% |
| Кальций | 32mg | 90mg | 6% |
| Цинк | 0.88mg | 0.33mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.984g | 3.692g | 4% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Фосфор | 100mg | 70mg | 4% |
| Витамин K | 4.1µg | 3% | |
| Магний | 25mg | 12mg | 3% |
| Углеводы | 71g | 63.2g | 3% |
| Витамин B2 | 0.147mg | 0.189mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.029mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.06µg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Калорийность | 371kcal | 356kcal | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 71g | 62.2g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Калий | 100mg | 99mg | 0% |
| Сахар | 57.39g | N/A | |
| Триптофан | 0.123mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.293mg | 0.157mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.199mg | 0% |
| Лейцин | 0.747mg | 0.338mg | 0% |
| Лизин | 0.249mg | 0.204mg | 0% |
| Метионин | 0.191mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.517mg | 0.228mg | 0% |
| Валин | 0.458mg | 0.229mg | 0% |
| Гистидин | 0.229mg | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.4 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
71 г
Вода:
11.7 г
Другое:
2.6 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
10.3 г
Углеводы:
63.2 г
Вода:
20.7 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +136.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +139.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.983 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.984 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.823 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.897 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.692 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.162 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +162.7% |
