Сравнить продукты Poppy seed dressing и Соус цезарь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +157.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +244.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +332% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +480% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +108.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 17.326g | 32.857g | 104% |
| Витамин K | 50.2µg | 104.8µg | 46% |
| Жиры | 33.33g | 57.85g | 38% |
| Витамин E | 2.36mg | 4.74mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.207g | 13.504g | 13% |
| Насыщенные жиры | 6.061g | 8.789g | 12% |
| Натрий | 933mg | 1209mg | 12% |
| Железо | 0.25mg | 1.08mg | 10% |
| Холестерин | 15mg | 39mg | 8% |
| Калорийность | 399kcal | 542kcal | 7% |
| Углеводы | 23.73g | 3.3g | 7% |
| Витамин A | 51µg | 9µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.01mg | 4% |
| Фосфор | 49mg | 19mg | 4% |
| Марганец | 0.131mg | 0.038mg | 4% |
| Медь | 0.035mg | 0.01mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.03µg | 3% |
| Белки | 0.92g | 2.17g | 3% |
| Холин | 6mg | 15.6mg | 2% |
| Магний | 9mg | 2mg | 2% |
| Кальций | 59mg | 48mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.108mg | 0.083mg | 1% |
| Калий | 61mg | 29mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.01mg | 1% |
| Селен | 1.2µg | 1.6µg | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.11mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0.5g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 23.43g | 2.8g | N/A |
| Витамин D | 4IU | 5IU | 0% |
| Сахар | 23.39g | 2.81g | N/A |
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.047mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B9 | 3µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.144g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.92 г
Жиры:
33.33 г
Углеводы:
23.73 г
Вода:
38.85 г
Другое:
3.17 г
Белки:
2.17 г
Жиры:
57.85 г
Углеводы:
3.3 г
Вода:
34.3 г
Другое:
2.38 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +619.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +135.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.207 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
17.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.789 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.504 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
32.857 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.6% |
