Сравнить продукты Pork spare ribs и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +325.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +328.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.38µg | 1.63µg | 52% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.953g | 0.322g | 24% |
| Белки | 15.47g | 27.66g | 24% |
| Жиры | 23.4g | 8.23g | 23% |
| Цинк | 2.5mg | 4.9mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.319mg | 0.075mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 7.529g | 3.395g | 19% |
| Витамин B3 | 4.662mg | 7.363mg | 17% |
| Селен | 22µg | 29.4µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.542g | 3.317g | 13% |
| Витамин D | 2.3µg | 12% | |
| Витамин D | 91IU | 11% | |
| Фосфор | 141mg | 210mg | 10% |
| Железо | 0.91mg | 1.74mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.133mg | 9% |
| Холин | 59.7mg | 105.4mg | 8% |
| Калорийность | 277kcal | 192kcal | 4% |
| Калий | 242mg | 339mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.625mg | 0.545mg | 2% |
| Магний | 16mg | 23mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 9µg | 2% |
| Натрий | 81mg | 56mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Кальций | 15mg | 20mg | 1% |
| Холестерин | 80mg | 79mg | 0% |
| Медь | 0.08mg | 0.082mg | 0% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.38mg | 0% |
| Марганец | 0.01mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.574mg | 0.579mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.222g | N/A | |
| Триптофан | 0.163mg | 0.182mg | 0% |
| Треонин | 0.695mg | 1.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.761mg | 1.259mg | 0% |
| Лейцин | 1.318mg | 2.201mg | 0% |
| Лизин | 1.435mg | 2.338mg | 0% |
| Метионин | 0.426mg | 0.72mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.65mg | 1.093mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 1.372mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.883mg | 0% |
| 0.081g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.079g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.47 г
Жиры:
23.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.75 г
Другое:
1.38 г
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +184.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-2400% |
| Содержит больше БелкиБелки | +78.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.953 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +157.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1127.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.9% |
