Сравнить продукты Potato soup и Onion gravy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +17.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +161.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1547.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +486.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +395.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +221.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1279.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +760.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 604mg | 4186mg | 156% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.4mg | 29% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.7µg | 28% |
| Кальций | 17mg | 280mg | 26% |
| Фосфор | 41mg | 203mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 3.7mg | 20% |
| Клетчатка | 1.3g | 6g | 19% |
| Углеводы | 12.79g | 67.64g | 18% |
| Белки | 1.51g | 9g | 15% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.2mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.7mg | 0.1mg | 12% |
| Калорийность | 74kcal | 322kcal | 12% |
| Селен | 1.9µg | 6.1µg | 8% |
| Железо | 0.34mg | 1mg | 8% |
| Витамин C | 0.2mg | 7mg | 8% |
| Цинк | 0.15mg | 0.88mg | 7% |
| Витамин B9 | 2µg | 31µg | 7% |
| Магний | 13mg | 34mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.1mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.97g | 1.86g | 4% |
| Марганец | 0.3mg | 0.4mg | 4% |
| Медь | 0.2mg | 0.17mg | 3% |
| Калий | 165mg | 262mg | 3% |
| Витамин A | 19µg | 0µg | 2% |
| Жиры | 1.88g | 3g | 2% |
| Холин | 8.7mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.44g | 0.9g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.14g | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.49g | 61.64g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 1.44g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.094mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.066mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.51 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
12.79 г
Вода:
82 г
Другое:
1.82 г
Белки:
9 г
Жиры:
3 г
Углеводы:
67.64 г
Вода:
4.36 г
Другое:
16 г
| Содержит больше ВодаВода | +1780.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +496% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +428.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +779.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.44 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.86 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104.5% |
