Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Блюда, Закуски, и гарниры
  4. Prawn crackers (Shrimp chips)
  5. Compare
  6. Prawn crackers (Shrimp chips) vs. Коричневый сахар

Сравнить продукты Prawn crackers (Shrimp chips) и Коричневый сахар

Сравнить

Инфографика

Prawn crackers (Shrimp chips) vs Коричневый сахар infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
8
:
2
Коричневый сахар
Коричневый сахар
Содержит больше Железо +169%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +4675%
Содержит больше Калий +45.1%
Содержит больше Цинк +4500%
Содержит больше Медь +370.2%
Содержит больше Марганец +3243.8%
Содержит больше Селен +2658.3%
Содержит больше Кальций +315%
Содержит меньше Натрий -95.1%
Prawn crackers (Shrimp chips)
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 72% 52% 82% 18% 75% 38% 74% 280% 181%
Коричневый сахар
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 25% 27% 7% 2% 12% 4% 1% 16% 9% 7%
Содержит больше Железо +169%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +4675%
Содержит больше Калий +45.1%
Содержит больше Цинк +4500%
Содержит больше Медь +370.2%
Содержит больше Марганец +3243.8%
Содержит больше Селен +2658.3%
Содержит больше Кальций +315%
Содержит меньше Натрий -95.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
10
:
0
Коричневый сахар
Коричневый сахар
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +2291.8%
Содержит больше Витамин B5 +143.2%
Содержит больше Витамин B6 +426.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +2200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Холин +665.2%
Содержит больше Витамин K +∞%
Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 66% 0% 0% 67% 21% 50% 20% 50% 18% 3% 10% 32%
Коричневый сахар
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 3% 8% 10% 1% 0% 2% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +2291.8%
Содержит больше Витамин B5 +143.2%
Содержит больше Витамин B6 +426.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +2200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Холин +665.2%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
4
:
1
Коричневый сахар
Коричневый сахар
Содержит больше Белки +5850%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +914.9%
Содержит больше Другое +413.3%
Содержит больше Углеводы +66%
Prawn crackers (Shrimp chips)
7% 18% 59% 14% 2%
Белки: 7.14 г
Жиры: 17.86 г
Углеводы: 59.09 г
Вода: 13.6 г
Другое: 2.31 г
Коричневый сахар
98%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.09 г
Вода: 1.34 г
Другое: 0.45 г
Содержит больше Белки +5850%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +914.9%
Содержит больше Другое +413.3%
Содержит больше Углеводы +66%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
1
:
3
Коричневый сахар
Коричневый сахар
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +341.9%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +5450%
Prawn crackers (Shrimp chips)
59% 41%
Крахмал: 30.36 г
Сахароза: 21.4 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 0.02 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Коричневый сахар
97%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 94.56 г
Глюкоза: 1.35 г
Фруктоза: 1.11 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +341.9%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +5450%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Prawn crackers (Shrimp chips) Коричневый сахар
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Prawn crackers (Shrimp chips) Коричневый сахар Мнение
53.49g 98.09g Коричневый сахар
Белки 7.14g 0.12g Prawn crackers (Shrimp chips)
Жиры 17.86g 0g Prawn crackers (Shrimp chips)
Углеводы 59.09g 98.09g Коричневый сахар
Калорийность 426kcal 380kcal Prawn crackers (Shrimp chips)
Крахмал 30.36g Prawn crackers (Shrimp chips)
Фруктоза 0.02g 1.11g Коричневый сахар
Сахар 21.43g 97.02g Prawn crackers (Shrimp chips)
Клетчатка 5.6g 0g Prawn crackers (Shrimp chips)
Кальций 20mg 83mg Коричневый сахар
Железо 1.91mg 0.71mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Магний 72mg 9mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Фосфор 191mg 4mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Калий 193mg 133mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Натрий 571mg 28mg Коричневый сахар
Цинк 1.38mg 0.03mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Медь 0.221mg 0.047mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Марганец 2.14mg 0.064mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Селен 33.1µg 1.2µg Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин E 3.28mg 0mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин B1 0.264mg 0mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин B2 0.091mg 0mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин B3 2.631mg 0.11mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин B5 0.321mg 0.132mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин B6 0.216mg 0.041mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин B9, общий 23µg 1µg Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин B12 0.02µg 0µg Prawn crackers (Shrimp chips)
Холин 17.6mg 2.3mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Витамин K 12.8µg 0µg Prawn crackers (Shrimp chips)
Триптофан 0.094mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Треонин 0.2mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Изолейцин 0.242mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Лейцин 0.489mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Лизин 0.208mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Метионин 0.126mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Фенилаланин 0.367mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Валин 0.306mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Гистидин 0.192mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Холестерин 2mg 0mg Коричневый сахар
Транс-жиры 0.066g Коричневый сахар
Насыщенные жиры 5.357g 0g Коричневый сахар
0.001g 0g Prawn crackers (Shrimp chips)
0.001g 0g Prawn crackers (Shrimp chips)
Мононенасыщенные жиры 7.997g 0g Prawn crackers (Shrimp chips)
Полиненасыщенные жиры 3.971g 0g Prawn crackers (Shrimp chips)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Prawn crackers (Shrimp chips) Коричневый сахар
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) vs Картофельные чипсы
Картофельные чипсы
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) vs Plantain chips
Plantain chips
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) vs Sweet potato chips
Sweet potato chips
Коричневый сахар
Коричневый сахар vs Сахар
Сахар
Коричневый сахар
Коричневый сахар vs Мед
Мед
Коричневый сахар
Коричневый сахар vs Сахарозаменители
Сахарозаменители

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Prawn crackers (Shrimp chips)
2%
Коричневый сахар
Итоговая оценка минералов
87%
Prawn crackers (Shrimp chips)
11%
Коричневый сахар

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 543mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.357g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Коричневый сахар
Гликемический индекс продукта Коричневый сахар ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 75.59g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Prawn crackers (Shrimp chips)
Продукт Prawn crackers (Shrimp chips) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Prawn crackers (Shrimp chips)
Продукт Prawn crackers (Shrimp chips) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Prawn crackers (Shrimp chips) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173160/nutrients
  2. Коричневый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168833/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.