Сравнить продукты Pretzels и Kix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +85.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1816.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1949.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +46.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +986.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1163% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1882.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +848.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.67mg | 32mg | 379% |
| Витамин B12 | 0µg | 5.7µg | 238% |
| Витамин B9 | 83µg | 787µg | 176% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 2.3mg | 168% |
| Цинк | 0.85mg | 17.42mg | 151% |
| Витамин B1 | 0.18mg | 1.955mg | 148% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 2mg | 146% |
| Витамин B3 | 1.92mg | 24.25mg | 140% |
| Витамин A | 0µg | 879µg | 98% |
| Кальций | 36mg | 570mg | 53% |
| Натрий | 1715mg | 596mg | 49% |
| Марганец | 1.789mg | 1.13mg | 29% |
| Витамин C | 0mg | 25.4mg | 28% |
| Клетчатка | 2.8g | 8.8g | 24% |
| Крахмал | 58.47g | 24% | |
| Витамин D | 3.3µg | 17% | |
| Витамин D | 133IU | 17% | |
| Медь | 0.264mg | 0.142mg | 14% |
| Фосфор | 113mg | 189mg | 11% |
| Селен | 5.8µg | 8.5µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.288mg | 0.522mg | 5% |
| Магний | 35mg | 51mg | 4% |
| Белки | 9.1g | 7.69g | 3% |
| Холин | 15.3mg | 3% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Калий | 146mg | 223mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0.99g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.75g | 0.576g | 1% |
| Калорийность | 381kcal | 357kcal | 1% |
| Углеводы | 79.2g | 82.82g | 1% |
| Жиры | 3.5g | 3.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 76.4g | 74.02g | N/A |
| Сахар | 9.76g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.025g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.22g | 1.277g | 0% |
| Триптофан | 0.109mg | 0.062mg | 0% |
| Треонин | 0.259mg | 0.279mg | 0% |
| Изолейцин | 0.345mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 0.636mg | 0.971mg | 0% |
| Лизин | 0.221mg | 0.176mg | 0% |
| Метионин | 0.164mg | 0.134mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.453mg | 0.413mg | 0% |
| Валин | 0.392mg | 0.331mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.186mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.016g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
79.2 г
Вода:
3.3 г
Другое:
4.9 г
Белки:
7.69 г
Жиры:
3.46 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
2.79 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.46g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~82.82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.22 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.576 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.277 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.277g
