Сравнить продукты Reese's fast break и Bit-o-honey
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +585.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +74.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +545.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +380% |
| Содержит больше МедьМедь | +592.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +364.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5073.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +412.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +677.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1850% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +333% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +212.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +102.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.338 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +768% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1181.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 0.338g | 27% |
| Жиры | 23.42g | 7.5g | 24% |
| Витамин B3 | 3.57mg | 0.069mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 1.03g | 20% |
| Медь | 0.18mg | 0.026mg | 17% |
| Фосфор | 130mg | 28mg | 15% |
| Белки | 8.66g | 2g | 13% |
| Насыщенные жиры | 8.23g | 5.5g | 12% |
| Клетчатка | 2.9g | 0.2g | 11% |
| Железо | 0.96mg | 0.2mg | 10% |
| Магний | 48mg | 7mg | 10% |
| Витамин B9 | 39µg | 2µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.082mg | 7% |
| Калий | 284mg | 44mg | 7% |
| Углеводы | 61.6g | 80.89g | 6% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.06mg | 6% |
| Калорийность | 474kcal | 375kcal | 5% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.009mg | 5% |
| Цинк | 0.94mg | 0.49mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.044mg | 4% |
| Кальций | 61mg | 35mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 3% | |
| Марганец | 0mg | 0.038mg | 2% |
| Селен | 0µg | 1.3µg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Натрий | 330mg | 295mg | 2% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 80.69g | N/A |
| Сахар | 53.08g | 48g | N/A |
| Холин | 2.5mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
4%
Итоговая оценка минералов
30%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.73g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах