Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Reese's fast break
  5. Compare
  6. Reese's fast break vs. Мороженое

Сравнить продукты Reese's fast break и Мороженое

Сравнить

Инфографика

Reese's fast break vs Мороженое infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Reese's fast break
Reese's fast break
6
:
4
Мороженое
Мороженое
Содержит больше Железо +966.7%
Содержит больше Магний +242.9%
Содержит больше Фосфор +23.8%
Содержит больше Калий +42.7%
Содержит больше Цинк +36.2%
Содержит больше Медь +682.6%
Содержит больше Кальций +109.8%
Содержит меньше Натрий -75.8%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Reese's fast break
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 36% 35% 56% 26% 44% 26% 60% 0% 0%
Мороженое
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 39% 4% 10% 45% 18% 11% 19% 8% 2% 10%
Содержит больше Железо +966.7%
Содержит больше Магний +242.9%
Содержит больше Фосфор +23.8%
Содержит больше Калий +42.7%
Содержит больше Цинк +36.2%
Содержит больше Медь +682.6%
Содержит больше Кальций +109.8%
Содержит меньше Натрий -75.8%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Reese's fast break
Reese's fast break
4
:
8
Мороженое
Мороженое
Содержит больше Витамин B1 +217.1%
Содержит больше Витамин B3 +2977.6%
Содержит больше Витамин B6 +45.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +680%
Содержит больше Витамин A +952.5%
Содержит больше Витамин C +50%
Содержит больше Витамин B2 +140%
Содержит больше Витамин B5 +38.3%
Reese's fast break
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 0% 0% 2% 33% 24% 67% 26% 17% 30% 0% 0%
Мороженое
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 26% 6% 6% 2% 11% 56% 3% 35% 12% 4% 49% 1%
Содержит больше Витамин B1 +217.1%
Содержит больше Витамин B3 +2977.6%
Содержит больше Витамин B6 +45.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +680%
Содержит больше Витамин A +952.5%
Содержит больше Витамин C +50%
Содержит больше Витамин B2 +140%
Содержит больше Витамин B5 +38.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Reese's fast break
Reese's fast break
4
:
1
Мороженое
Мороженое
Содержит больше Белки +147.4%
Содержит больше Жиры +112.9%
Содержит больше Углеводы +161%
Содержит больше Другое +146.7%
Содержит больше Вода +1387.8%
Reese's fast break
9% 23% 62% 4% 2%
Белки: 8.66 г
Жиры: 23.42 г
Углеводы: 61.6 г
Вода: 4.1 г
Другое: 2.22 г
Мороженое
4% 11% 24% 61%
Белки: 3.5 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 23.6 г
Вода: 61 г
Другое: 0.9 г
Содержит больше Белки +147.4%
Содержит больше Жиры +112.9%
Содержит больше Углеводы +161%
Содержит больше Другое +146.7%
Содержит больше Вода +1387.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Reese's fast break
Reese's fast break
2
:
1
Мороженое
Мороженое
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +201.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +858%
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.5%
Reese's fast break
38% 42% 20%
Насыщенные жиры: 8.23 г
Мононенасыщенные жиры: 8.94 г
Полиненасыщенные жиры: 4.33 г
Мороженое
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: 6.79 г
Мононенасыщенные жиры: 2.969 г
Полиненасыщенные жиры: 0.452 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +201.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +858%
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Reese's fast break Мороженое
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reese's fast break Мороженое Мнение
58.7g 22.9g Reese's fast break
Белки 8.66g 3.5g Reese's fast break
Жиры 23.42g 11g Reese's fast break
Углеводы 61.6g 23.6g Reese's fast break
Калорийность 474kcal 207kcal Reese's fast break
Сахар 53.08g 21.22g Мороженое
Клетчатка 2.9g 0.7g Reese's fast break
Кальций 61mg 128mg Мороженое
Железо 0.96mg 0.09mg Reese's fast break
Магний 48mg 14mg Reese's fast break
Фосфор 130mg 105mg Reese's fast break
Калий 284mg 199mg Reese's fast break
Натрий 330mg 80mg Мороженое
Цинк 0.94mg 0.69mg Reese's fast break
Медь 0.18mg 0.023mg Reese's fast break
Марганец 0mg 0.008mg Мороженое
Селен 0µg 1.8µg Мороженое
Витамин A 40IU 421IU Мороженое
Витамин A, RAE 118µg Мороженое
Витамин E 0.3mg Мороженое
Витамин D 8IU Мороженое
Витамин D 0.2µg Мороженое
Витамин C 0.4mg 0.6mg Мороженое
Витамин B1 0.13mg 0.041mg Reese's fast break
Витамин B2 0.1mg 0.24mg Мороженое
Витамин B3 3.57mg 0.116mg Reese's fast break
Витамин B5 0.42mg 0.581mg Мороженое
Витамин B6 0.07mg 0.048mg Reese's fast break
Витамин B9, общий 39µg 5µg Reese's fast break
Витамин B12 0.39µg Мороженое
Витамин K 0.3µg Мороженое
Триптофан 0.045mg Мороженое
Треонин 0.146mg Мороженое
Изолейцин 0.195mg Мороженое
Лейцин 0.316mg Мороженое
Лизин 0.258mg Мороженое
Метионин 0.081mg Мороженое
Фенилаланин 0.157mg Мороженое
Валин 0.217mg Мороженое
Гистидин 0.088mg Мороженое
Холестерин 4mg 44mg Reese's fast break
Насыщенные жиры 8.23g 6.79g Мороженое
0.003g Мороженое
Мононенасыщенные жиры 8.94g 2.969g Reese's fast break
Полиненасыщенные жиры 4.33g 0.452g Reese's fast break

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Reese's fast break Мороженое
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Reese's fast break
Reese's fast break vs Reesesticks
Reesesticks
Reese's fast break
Reese's fast break vs Reese's pieces
Reese's pieces
Reese's fast break
Reese's fast break vs Reeses cups
Reeses cups
Мороженое
Мороженое vs Шербет
Шербет
Мороженое
Мороженое vs Помадка
Помадка
Мороженое
Мороженое vs Фадж
Фадж

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Reese's fast break
17%
Мороженое
Итоговая оценка минералов
30%
Reese's fast break
16%
Мороженое

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 250mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое
Мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.44g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Мороженое
Продукт Мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Reese's fast break
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reese's fast break
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reese's fast break - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169630/nutrients
  2. Мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167575/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.