Сравнить продукты Reesesticks и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+282.4%
Содержит
больше
Магний
+206.3%
Содержит
больше
Фосфор
+10.8%
Содержит
больше
Калий
+42.5%
Содержит
больше
Цинк
+94.1%
Содержит
больше
Медь
+566.7%
Содержит
больше
Кальций
+98.6%
Содержит
меньше
Натрий
-68.2%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+757.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 130
Содержит
больше
Железо
+282.4%
Содержит
больше
Магний
+206.3%
Содержит
больше
Фосфор
+10.8%
Содержит
больше
Калий
+42.5%
Содержит
больше
Цинк
+94.1%
Содержит
больше
Медь
+566.7%
Содержит
больше
Кальций
+98.6%
Содержит
меньше
Натрий
-68.2%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+757.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 130
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Содержит
больше
Витамин E
+4516.7%
Содержит
больше
Витамин C
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+113.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+2657.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+25%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+344.4%
Содержит
больше
Витамин K
+2850%
Содержит
больше
Витамин A
+213.8%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+120%
Содержит
больше
Витамин B5
+58.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+246.7%
Содержит
больше
Витамин E
+4516.7%
Содержит
больше
Витамин C
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+113.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+2657.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+25%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+344.4%
Содержит
больше
Витамин K
+2850%
Содержит
больше
Витамин A
+213.8%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+120%
Содержит
больше
Витамин B5
+58.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+246.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+138.8%
Содержит
больше
Жиры
+683.5%
Содержит
больше
Углеводы
+214.7%
Содержит
больше
Другое
+124%
Содержит
больше
Вода
+4490.6%
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
Содержит
больше
Белки
+138.8%
Содержит
больше
Жиры
+683.5%
Содержит
больше
Углеводы
+214.7%
Содержит
больше
Другое
+124%
Содержит
больше
Вода
+4490.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+860.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1400%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.6%
Насыщенные жиры:
13.21 г
Мононенасыщенные жиры:
10.82 г
Полиненасыщенные жиры:
4.68 г
Насыщенные жиры:
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
0.312 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+860.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1400%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
52.08g | 17.6g | ||
Белки | 9.53g | 3.99g | |
Жиры | 31.34g | 4g | |
Углеводы | 55.38g | 17.6g | |
Калорийность | 521kcal | 122kcal | |
Сахар | 40.33g | 4.82g | |
Клетчатка | 3.3g | 0g | |
Кальций | 70mg | 139mg | |
Железо | 1.3mg | 0.34mg | |
Магний | 49mg | 16mg | |
Фосфор | 144mg | 130mg | |
Калий | 295mg | 207mg | |
Натрий | 264mg | 84mg | |
Цинк | 0.99mg | 0.51mg | |
Медь | 0.2mg | 0.03mg | |
Марганец | 0mg | 0.007mg | |
Селен | 0.7µg | 6µg | |
Витамин A | 58IU | 182IU | |
Витамин A, RAE | 14µg | 52µg | |
Витамин E | 2.77mg | 0.06mg | |
Витамин D | 0IU | 47IU | |
Витамин D | 0µg | 1.2µg | |
Витамин C | 0.6mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.13mg | 0.061mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.22mg | |
Витамин B3 | 3.64mg | 0.132mg | |
Витамин B5 | 0.44mg | 0.699mg | |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.064mg | |
Витамин B9, общий | 40µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0.15µg | 0.52µg | |
Витамин K | 5.9µg | 0.2µg | |
Триптофан | 0.082mg | ||
Треонин | 0.192mg | ||
Изолейцин | 0.207mg | ||
Лейцин | 0.337mg | ||
Лизин | 0.214mg | ||
Метионин | 0.091mg | ||
Фенилаланин | 0.173mg | ||
Валин | 0.233mg | ||
Гистидин | 0.092mg | ||
Холестерин | 6mg | 51mg | |
Насыщенные жиры | 13.21g | 2.032g | |
0g | 0.003g | ||
Мононенасыщенные жиры | 10.82g | 1.127g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.68g | 0.312g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
20%
Итоговая оценка минералов
32%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 180mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.178g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reesesticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 45mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reesesticks дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах