Сравнить продукты Rice milk и Grape juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +883.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +409.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +320.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
| Содержит больше КалийКалий | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1475% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +610% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +209.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.28 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
9.17 г
Вода:
89.28 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
15.38 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.4g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 33.8mg | 38% |
| Витамин B12 | 0.63µg | 0µg | 26% |
| Витамин K | 0.2µg | 16.9µg | 14% |
| Кальций | 118mg | 12mg | 11% |
| Марганец | 0.282mg | 0.067mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.02mg | 9% |
| Витамин A | 63µg | 4µg | 7% |
| Фосфор | 56mg | 11mg | 6% |
| Витамин D | 42IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Селен | 2.2µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.146mg | 3% | |
| Витамин E | 0.47mg | 0mg | 3% |
| Углеводы | 9.17g | 15.38g | 2% |
| Калий | 27mg | 90mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.625g | 0g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.313g | 0g | 2% |
| Витамин B6 | 0.039mg | 0.06mg | 2% |
| Холин | 2.1mg | 6.5mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.39mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 4µg | 1% |
| Калорийность | 47kcal | 62kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.01mg | 1% |
| Белки | 0.28g | 0g | 1% |
| Натрий | 39mg | 10mg | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.05mg | 1% |
| Медь | 0.037mg | 0.028mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.97g | 0g | 1% |
| Железо | 0.2mg | 0.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.87g | 15.38g | N/A |
| Магний | 11mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 5.28g | 15.3g | N/A |
| Треонин | 0.024mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.024mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
14%
Итоговая оценка минералов
15%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Grape juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Grape juice ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах