Сравнить продукты Козлобородник пореелистный (Овсяный корень) и кукуруза сахарная (маис)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +203.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +329.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.792mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.057mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.392mg | 1.683mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.139mg | 6% |
| Кальций | 47mg | 3mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.603g | 4% |
| Клетчатка | 3.1g | 2.4g | 3% |
| Цинк | 0.3mg | 0.62mg | 3% |
| Крахмал | 7.17g | 3% | |
| Фосфор | 56mg | 77mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.056mg | 0.093mg | 3% |
| Жиры | 0.17g | 1.5g | 2% |
| Углеводы | 15.36g | 20.98g | 2% |
| Магний | 18mg | 26mg | 2% |
| Калий | 283mg | 218mg | 2% |
| Медь | 0.07mg | 0.049mg | 2% |
| Марганец | 0.21mg | 0.167mg | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 23µg | 2% |
| Калорийность | 68kcal | 96kcal | 1% |
| Белки | 2.73g | 3.41g | 1% |
| Витамин C | 4.6mg | 5.5mg | 1% |
| Железо | 0.55mg | 0.45mg | 1% |
| Натрий | 16mg | 1mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 13µg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.09mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.2µg | 1% |
| Холин | 25.9mg | 29.1mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.197g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0.374g | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.26g | 18.58g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 4.54g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.133mg | 0% | |
| Лейцин | 0.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.141mg | 0% | |
| Метионин | 0.069mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.155mg | 0% | |
| Валин | 0.191mg | 0% | |
| Гистидин | 0.091mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.73 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
15.36 г
Вода:
81 г
Другое:
0.74 г
Белки:
3.41 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
20.98 г
Вода:
73.41 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +782.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.41g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.374 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12366.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +714.9% |
