Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Sorghum syrup
  5. Compare
  6. Sorghum syrup vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Sorghum syrup и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Sorghum syrup vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Sorghum syrup
Sorghum syrup
9
:
1
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Кальций +328.6%
Содержит больше Железо +1800%
Содержит больше Магний +1328.6%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +2172.7%
Содержит меньше Натрий -97.3%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Марганец +3926.3%
Содержит больше Селен +30.8%
Содержит больше Цинк +19.5%
Sorghum syrup
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 45% 143% 72% 24% 89% 2% 12% 44% 200% 10%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит больше Кальций +328.6%
Содержит больше Железо +1800%
Содержит больше Магний +1328.6%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +2172.7%
Содержит меньше Натрий -97.3%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Марганец +3926.3%
Содержит больше Селен +30.8%
Содержит больше Цинк +19.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Sorghum syrup
Sorghum syrup
5
:
4
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Витамин B1 +66.7%
Содержит больше Витамин B2 +252.3%
Содержит больше Витамин B3 +44.9%
Содержит больше Витамин B5 +880.5%
Содержит больше Витамин B6 +7344.4%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Sorghum syrup
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 25% 36% 2% 49% 155% 0% 0% 0%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин B1 +66.7%
Содержит больше Витамин B2 +252.3%
Содержит больше Витамин B3 +44.9%
Содержит больше Витамин B5 +880.5%
Содержит больше Витамин B6 +7344.4%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Sorghum syrup
Sorghum syrup
2
:
3
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Вода +173.5%
Содержит больше Другое +83.2%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Sorghum syrup
75% 23% 2%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 74.9 г
Вода: 22.7 г
Другое: 2.4 г
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Вода +173.5%
Содержит больше Другое +83.2%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Sorghum syrup Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sorghum syrup Bit-o-honey Мнение
74.9g 80.69g Bit-o-honey
Белки 0g 2g Bit-o-honey
Жиры 0g 7.5g Bit-o-honey
Углеводы 74.9g 80.89g Bit-o-honey
Калорийность 290kcal 375kcal Bit-o-honey
Сахар 74.9g 48g Bit-o-honey
Клетчатка 0g 0.2g Bit-o-honey
Кальций 150mg 35mg Sorghum syrup
Железо 3.8mg 0.2mg Sorghum syrup
Магний 100mg 7mg Sorghum syrup
Фосфор 56mg 28mg Sorghum syrup
Калий 1000mg 44mg Sorghum syrup
Натрий 8mg 295mg Sorghum syrup
Цинк 0.41mg 0.49mg Bit-o-honey
Медь 0.13mg 0.026mg Sorghum syrup
Марганец 1.53mg 0.038mg Sorghum syrup
Селен 1.7µg 1.3µg Sorghum syrup
Витамин E 0mg 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0mg 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.1mg 0.06mg Sorghum syrup
Витамин B2 0.155mg 0.044mg Sorghum syrup
Витамин B3 0.1mg 0.069mg Sorghum syrup
Витамин B5 0.804mg 0.082mg Sorghum syrup
Витамин B6 0.67mg 0.009mg Sorghum syrup
Витамин B9, общий 0µg 2µg Bit-o-honey
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 0g 5.5g Sorghum syrup
Мононенасыщенные жиры 0g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0g 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Sorghum syrup Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Sorghum syrup
Sorghum syrup vs Мед
Мед
Sorghum syrup
Sorghum syrup vs Кленовый сироп
Кленовый сироп
Sorghum syrup
Sorghum syrup vs Меласса
Меласса
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
Sorghum syrup
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
64%
Sorghum syrup
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 287mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Sorghum syrup
Продукт Sorghum syrup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sorghum syrup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169662/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.