Сравнить продукты Sorghum syrup и Reese's fast break
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +145.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +252.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +295.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +129.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +132.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +857.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3470% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +453.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.22г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.53mg | 0mg | 67% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.07mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 0g | 8.23g | 37% |
| Жиры | 0g | 23.42g | 36% |
| Железо | 3.8mg | 0.96mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.33g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.94g | 22% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 3.57mg | 22% |
| Калий | 1000mg | 284mg | 21% |
| Белки | 0g | 8.66g | 17% |
| Натрий | 8mg | 330mg | 14% |
| Магний | 100mg | 48mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Фосфор | 56mg | 130mg | 11% |
| Витамин B9 | 0µg | 39µg | 10% |
| Калорийность | 290kcal | 474kcal | 9% |
| Кальций | 150mg | 61mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.42mg | 8% |
| Медь | 0.13mg | 0.18mg | 6% |
| Цинк | 0.41mg | 0.94mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.1mg | 4% |
| Углеводы | 74.9g | 61.6g | 4% |
| Селен | 1.7µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.13mg | 3% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 74.9g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 74.9g | 53.08g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
15%
Итоговая оценка минералов
64%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 322mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.23g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Sorghum syrup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.82g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах