Сравнить продукты Sorghum syrup и Reese's fast break
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+145.9%
Содержит
больше
Железо
+295.8%
Содержит
больше
Магний
+108.3%
Содержит
больше
Калий
+252.1%
Содержит
меньше
Натрий
-97.6%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+132.1%
Содержит
больше
Цинк
+129.3%
Содержит
больше
Медь
+38.5%
Содержит
больше
Кальций
+145.9%
Содержит
больше
Железо
+295.8%
Содержит
больше
Магний
+108.3%
Содержит
больше
Калий
+252.1%
Содержит
меньше
Натрий
-97.6%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+132.1%
Содержит
больше
Цинк
+129.3%
Содержит
больше
Медь
+38.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+55%
Содержит
больше
Витамин B5
+91.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+857.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B3
+3470%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+55%
Содержит
больше
Витамин B5
+91.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+857.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B3
+3470%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+21.6%
Содержит
больше
Вода
+453.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.22
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Содержит
больше
Углеводы
+21.6%
Содержит
больше
Вода
+453.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.22
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.9g | 58.7g |
|
|
| Белки | 0g | 8.66g |
|
| Жиры | 0g | 23.42g |
|
| Углеводы | 74.9g | 61.6g |
|
| Калорийность | 290kcal | 474kcal |
|
| Сахар | 74.9g | 53.08g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.9g |
|
| Кальций | 150mg | 61mg |
|
| Железо | 3.8mg | 0.96mg |
|
| Магний | 100mg | 48mg |
|
| Фосфор | 56mg | 130mg |
|
| Калий | 1000mg | 284mg |
|
| Натрий | 8mg | 330mg |
|
| Цинк | 0.41mg | 0.94mg |
|
| Медь | 0.13mg | 0.18mg |
|
| Марганец | 1.53mg | 0mg |
|
| Селен | 1.7µg | 0µg |
|
| Витамин A | 0IU | 40IU |
|
| Витамин C | 0mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.13mg |
|
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.1mg | 3.57mg |
|
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.42mg |
|
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.07mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 39µg |
|
| Холестерин | 0mg | 4mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 8.23g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.94g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.33g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
16%
Итоговая оценка минералов
64%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 322mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.82g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах