Сравнить продукты Spaghetti sauce и Tabasco
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +310.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +15.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +382.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +156.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
8.7 г
Вода:
87.1 г
Другое:
2.1 г
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +987.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.29g
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.17g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.98г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.162 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +244.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.075mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.154mg | 7% |
| Витамин A | 17µg | 82µg | 7% |
| Марганец | 0.107mg | 5% | |
| Калий | 292mg | 128mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.73mg | 0.178mg | 3% |
| Углеводы | 8.7g | 0.8g | 3% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.084mg | 3% |
| Железо | 0.9mg | 1.16mg | 3% |
| Калорийность | 48kcal | 12kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 2% | |
| Натрий | 590mg | 633mg | 2% |
| Фруктоза | 1.8g | 2% | |
| Клетчатка | 0.6g | 2% | |
| Кальций | 20mg | 12mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Витамин C | 3.9mg | 4.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.51g | 0.401g | 1% |
| Белки | 1.2g | 1.29g | 0% |
| Жиры | 0.9g | 0.76g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.7g | 0.2g | N/A |
| Магний | 13mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 4.7g | 0.13g | N/A |
| Цинк | 0.21mg | 0.16mg | 0% |
| Фосфор | 25mg | 23mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.032mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.162g | 0.106g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.21g | 0.061g | 0% |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.048mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.04mg | 0% | |
| Валин | 0.055mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
9%
Итоговая оценка минералов
17%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.056g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tabasco ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Spaghetti sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах