Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Sriracha и Pizza sauce

Сравнить

Инфографика

Sriracha vs Pizza sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 5.4% 28% 62% 20% 6.5% 20% 277% 19% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 16% 31% 34% 46% 6.8% 21% 45% 29% 0%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +82.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +31.3%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +10.3%
Содержит больше МедьМедь +128.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.6%
Содержит больше МарганецМарганец +51.4%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.25mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~50mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 90% 43% 96% 0% 19% 51% 23% 23% 105% 0% 27% 17% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 38% 0% 0% 0% 15% 12% 27% 22% 31% 2.5% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +138.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +26.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +318.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +234.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +120%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.374mg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sriracha Pizza sauce DV% diff.
Натрий 2124mg 348mg 77%
Витамин E 4.8mg 32%
Витамин B6 0.455mg 0.136mg 25%
Витамин C 26.9mg 11.3mg 17%
Витамин A 129µg 14%
Витамин B2 0.222mg 0.053mg 13%
Фруктоза 8.16g 10%
Железо 1.64mg 0.9mg 9%
Медь 0.06mg 0.137mg 9%
Витамин K 10.9µg 9%
Кальций 18mg 54mg 4%
Углеводы 19.16g 8.66g 4%
Витамин B9 22µg 10µg 3%
Марганец 0.146mg 0.221mg 3%
Насыщенные жиры 0.46g 2%
Калорийность 93kcal 54kcal 2%
Белки 1.93g 2.18g 1%
Магний 16mg 21mg 1%
Фосфор 46mg 50mg 1%
Калий 321mg 354mg 1%
Витамин B1 0.077mg 0.061mg 1%
Витамин B3 1.248mg 1.421mg 1%
Витамин B12 0.02µg 1%
Клетчатка 2.2g 2g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.461g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.099g 1%
Селен 0.4µg 1%
Жиры 0.93g 1.15g 0%
Чистые углеводы 16.96g 6.66g N/A
Сахар 15.11g 3.78g N/A
Цинк 0.24mg 0.25mg 0%
Витамин B5 0.38mg 0.374mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 19% 72% 6%
Белки: 1.93 г
Жиры: 0.93 г
Углеводы: 19.16 г
Вода: 71.84 г
Другое: 6.14 г
2% 9% 87%
Белки: 2.18 г
Жиры: 1.15 г
Углеводы: 8.66 г
Вода: 86.71 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +121.2%
Содержит больше ДругоеДругое +372.3%
Содержит больше БелкиБелки +13%
Содержит больше ЖирыЖиры +23.7%
Содержит больше ВодаВода +20.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sriracha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171186/nutrients
  2. Pizza sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172880/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.