Сравнить продукты Steelhead trout и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +857.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +267.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1754.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +185.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.79µg | 0µg | 241% |
| Витамин D | 604IU | 76% | |
| Витамин D | 15.1µg | 76% | |
| Витамин B6 | 0.72mg | 55% | |
| Селен | 26µg | 47% | |
| Белки | 21.11g | 1.45g | 39% |
| Фосфор | 249mg | 26mg | 32% |
| Витамин C | 0mg | 23mg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Медь | 0.058mg | 0.213mg | 17% |
| Жиры | 8.26g | 0.46g | 12% |
| Углеводы | 0g | 32.1g | 11% |
| Фруктоза | 0g | 7.66g | 10% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.432mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Марганец | 0.011mg | 0.204mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.225g | 0.097g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.53g | 0.169g | 6% |
| Натрий | 118mg | 7mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.223g | 0.102g | 5% |
| Цинк | 0.57mg | 0.19mg | 3% |
| Крахмал | 0g | 6.33g | 3% |
| Калий | 365mg | 454mg | 3% |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Калорийность | 159kcal | 124kcal | 2% |
| Железо | 0.64mg | 0.78mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 1% | |
| Витамин A | 20µg | 7µg | 1% |
| Кальций | 30mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 0g | 20.14g | N/A |
| Витамин E | 2.15mg | 2.11mg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.085mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.376g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.54g | 0g | N/A |
| 0.051g | 0.082g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.13g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.11 г
Жиры:
8.26 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.59 г
Другое:
0.04 г
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1355.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1695.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2700% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.53 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2079.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1162.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89% |
