Сравнить продукты Sweet potato chips и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +170.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +195% |
| Содержит больше КалийКалий | +324.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +464.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +427% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1721.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +862.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +210.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +131.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1184µg | 65µg | 124% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.224g | 3.02g | 61% |
| Витамин E | 9.82mg | 1.02mg | 59% |
| Марганец | 1.349mg | 0.256mg | 48% |
| Жиры | 32.35g | 6.98g | 39% |
| Медь | 0.412mg | 0.073mg | 38% |
| Клетчатка | 8.8g | 1.5g | 29% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.243mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.551mg | 0.5mg | 21% |
| Калий | 925mg | 218mg | 21% |
| Калорийность | 532kcal | 129kcal | 20% |
| Железо | 2.12mg | 0.76mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.155g | 2.173g | 17% |
| Углеводы | 56.82g | 6.87g | 17% |
| Натрий | 35mg | 402mg | 16% |
| Белки | 2.94g | 9.76g | 14% |
| Селен | 2.1µg | 8.1µg | 11% |
| Магний | 65mg | 24mg | 10% |
| Витамин K | 24.5µg | 13.6µg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.1mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.055mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.941g | 1.352g | 7% |
| Фосфор | 145mg | 94mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Витамин B9 | 37µg | 16µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.032mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.088mg | 2.757mg | 4% |
| Кальций | 59mg | 20mg | 4% |
| Цинк | 0.53mg | 0.74mg | 2% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Чистые углеводы | 48.02g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 8.82g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
| Холин | 36.6mg | 37.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.098mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.26mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.17mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.287mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.205mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.09mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.267mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.096mg | 0.265mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.94 г
Жиры:
32.35 г
Углеводы:
56.82 г
Вода:
4.51 г
Другое:
3.38 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +363.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +727.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +232% |
| Содержит больше ВодаВода | +1558.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.941 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.224 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +321.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +304.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54% |
