Сравнить продукты Sweet potato chips и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2066.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +168.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +781% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1750% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +726.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1159.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 2.088mg | 26.29mg | 151% |
| Витамин A | 1184µg | 132% | |
| Витамин B2 | 0.161mg | 1.33mg | 90% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.224g | 0.8g | 76% |
| Марганец | 1.349mg | 59% | |
| Витамин E | 9.82mg | 18.09mg | 55% |
| Жиры | 32.35g | 1.5g | 47% |
| Медь | 0.412mg | 46% | |
| Белки | 2.94g | 23.29g | 41% |
| Витамин B5 | 1.551mg | 31% | |
| Калий | 925mg | 105mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.155g | 0.2g | 22% |
| Калорийность | 532kcal | 117kcal | 21% |
| Витамин K | 24.5µg | 20% | |
| Клетчатка | 8.8g | 4.5g | 17% |
| Углеводы | 56.82g | 7.3g | 17% |
| Натрий | 35mg | 371mg | 15% |
| Магний | 65mg | 3mg | 15% |
| Фосфор | 145mg | 56mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.941g | 0.3g | 12% |
| Витамин B9 | 37µg | 2µg | 9% |
| Холин | 36.6mg | 7% | |
| Железо | 2.12mg | 1.7mg | 5% |
| Селен | 2.1µg | 4% | |
| Цинк | 0.53mg | 1mg | 4% |
| Кальций | 59mg | 22mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.5mg | 3% |
| Чистые углеводы | 48.02g | 2.8g | N/A |
| Сахар | 8.82g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.098mg | 0% | |
| Треонин | 0.26mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лейцин | 0.287mg | 0% | |
| Лизин | 0.205mg | 0% | |
| Метионин | 0.09mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.267mg | 0% | |
| Гистидин | 0.096mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.94 г
Жиры:
32.35 г
Углеводы:
56.82 г
Вода:
4.51 г
Другое:
3.38 г
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2056.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +678.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177% |
| Содержит больше БелкиБелки | +692.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1378.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.941 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.224 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4477.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1428% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
